ข้าวโพดคั่วกับชีสและผักจานจากการจำหน่ายทุกวัน ง่ายต่อการเตรียมอาหารบำรุงผิวและชุ่มชื้นรวมกับผักและสลัดที่ลวกหรือตุ๋น ถ้าคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกหยวกสีเขียวก็จะจัดอย่างสมบูรณ์แบบสำเนียงรสชาติของจาน แต่โดยไม่ได้จานนี้จะจำได้โดยรสชาติของข้าวโพดกับครีมชีส
ส่วนผสม:- ธัญพืช 200 กรัม
- น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- ผักชีฝรั่ง 3 กรัม
- ผงพริกไทยดำ 2 กรัม
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- แครอท 1 ชิ้น
- แป้งสาลี 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- Groats manna 100 กรัม
- น้ำมันขูด 100 กรัม
- ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเตรียม croquettes คุณจะต้องข้าวโพดแป้งมะม่วงเนยชีสผักชีฝรั่งแครอทน้ำเกลือและเครื่องเทศ
- ขั้นตอนที่ 2 เทน้ำเดือด 2 ถ้วยลงบนข้าวโพดและทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
- ขั้นตอนที่ 3 ตะแกรงแครอทและชีสตัดเป็นสีเขียว
- ขั้นตอนที่ 4 ผสมแครอท, ชีส, ผักใบเขียว, ใส่เกลือและเพิ่มเครื่องเทศ
- ขั้นตอนที่ 5 ใส่แป้งลงไปให้ละเอียดและผสมให้ละเอียด
- ขั้นตอนที่ 6 ใช้มือเปียกน้ำและทำเค้กกลมโดยการจุ่มลงในมังงะ
- ขั้นตอนที่ 7 ทอดทั้งสองด้านจนเหลืองเข้ากันดีในกระทะที่มีเนย หรือทอดลึก
- ขั้นตอนที่ 8 เสริฟพร้อมผัก