ปลายฤดูใบไม้ผลิและจุดเริ่มต้นของฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่รอคอยมานานสำหรับการปรากฏตัวของผักสดของพืชใหม่บนโต๊ะของเรา เป็นช่วงเวลาที่คุณต้องการมีเวลาเพลิดเพลินและเติมผักสดครั้งแรก และเนื่องจากความแตกต่างของสายพันธุ์พิเศษจากเตียงท้องถิ่นในช่วงเวลานี้บนชั้นวางไม่สามารถมองเห็นได้แล้วเจ้าของบ้านส่วนใหญ่มักจะต้องเรียนรู้สูตรที่ไม่น่ารำคาญ ตัวอย่างเช่นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของช่วงฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อน - แพนเค้กสควอช แต่คนจำนวนน้อยรู้ว่าจะปรุงอาหารแพนเค้กจากขนมหวานสูตรอร่อยได้อย่างรวดเร็วและอร่อยที่คุณจะพบได้จากด้านล่าง นอกจากดั้งเดิมทอดในกระทะแพนเค้กกับไข่และแป้งคุณสามารถเตรียมสควอชที่เขียวชอุ่มในเตาอบ และแม้ว่าเราส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการลิ้มรสฟรุตทาร์ตจากกระเทียมชีสหรือครีมเปรี้ยว แต่ก็มีทั้งแบบหวานและไม่ติดมันของจานนี้ เรียนรู้วิธีการทำแพนเค้กแสนอร่อยจากขนมหวานเพื่อให้มีมารยาทและรสนิยมต่าง ๆ จากสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพและวิดีโอ
แพนเค้กง่ายๆจากเค้ก - สูตรอร่อยได้อย่างรวดเร็วและอร่อยพร้อมภาพทีละขั้นตอน
สูตรแรกซึ่งในแต่ละขั้นตอนจะมีการอธิบายวิธีการที่รวดเร็วและอร่อยคือการปรุงอาหารแพนเค้กจากพืชผักชนิดหนึ่งสามารถเรียกได้ง่ายมาก แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีแป้งสาลีในสูตรแพนเค้กจะทำขึ้นมาทั้งหมดและไม่กระจายออกไปในกระทะ ในหลาย ๆ ด้านผลกระทบนี้เป็นไปได้เนื่องจากการใช้ชีส feta ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยชีส อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำแพนเค้กที่เรียบง่ายกับขมิ้นในสูตรได้อย่างรวดเร็วและอร่อยด้วยภาพด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับบวบง่ายจากพืชผักตามใบสั่งยาได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
- ขนมหนุ่มขนาดใหญ่ - 2 ชิ้น
- ต้นหอม -1 ลำ
- feta-125 g
- ไข่ไก่ (ใหญ่) -1 ชิ้น
- กระเจี๊ยบ 2 ฟัน
- แป้ง -2 ช้อนโต๊ะ ล.
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 125 มล.
- เกลือ
- พริกไทย
- น้ำมันพืช
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับแพนเค้กที่เรียบง่ายจากพืชชนิดย่อยตามสูตรอร่อยและรวดเร็ว
- ในพื้นฐานของการทดสอบสำหรับแพนเค้กนอกเหนือไปจากบวบในสูตรนี้ก็จะเป็นชีส คุณต้องใช้ชีส feta แต่จะทำให้ brynza มีคุณภาพ ชีสควรสับหรือบี้ถ้าแห้งพอ หัวหอมสีเขียวยังสับละเอียด
- บวบพร้อมกับเปลือกและเมล็ดพืชถูบนเครื่องขูด ธรรมชาติผักควรจะหนุ่มสาวฉ่ำและสด บวบขมิ้นใส่ในผ้ากอซพับหลายครั้งหรือบนตัวกรองปรับ ค่อยๆบีบและระบายของเหลวส่วนเกิน
- ตอนนี้เราใส่ทุกอย่างลงในชามเดียว: ชีส, บวบ, หัวหอม เพิ่มไข่กระเทียมสับเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมให้เข้ากันดีและค่อยๆเพิ่มโยเกิร์ต อีกครั้งเรากวนอย่างดีและเพิ่มแป้งที่จะทำให้มวลหนาแน่นขึ้น
- เราเพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะและใช้ช้อนขนาดใหญ่เพื่อจัดเตรียมแป้งที่เตรียมไว้แล้วขึ้นรูปแพนเค้กขนาดเล็ก ทอดแพนเค้กในแต่ละด้านจนลวก
- เราให้บริการแพนเค้กย่างกับครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต
อร่อยกับมัฟฟินบวบกับชีสและกระเทียมในเตาอบสูตรทีละขั้นตอน
เมื่อทอดแพนเค้กบวบการบริโภคน้ำมันก็เพียงพอแล้ว ด้วยวิธีนี้แม้แพนเค้กจะดูดซับไขมันได้เป็นจำนวนมาก การปรุงอาหารของแพนเค้กบวบด้วยชีสและกระเทียมจากสูตรต่อไปของเราจะถูกปรุงสุกในเตาอบโดยไม่ใช้น้ำมันใด ๆ ซึ่งจะช่วยลดปริมาณแคลอรี่ได้อย่างมาก ดังนั้นถ้าคุณอยู่บนถนนที่จะสามัคคี แต่ต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยแพนเค้กบวบที่ละเอียดอ่อนและอร่อยมากกับชีสและกระเทียมแล้วเลือกสูตรต่อไปนี้ในเตาอบส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการรับประทานแพนเค้กสควอชด้วยชีสและกระเทียมในเตาอบ
- บวบ -3 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ไข่ -1 ชิ้น
- กรีน -1 คาน
- แป้ง -3 ช้อนโต๊ะ ล.
- กระเจี๊ยบ 2 ฟัน
- ชีสแข็ง - 120 gr
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของแพนเค้กบวบกับกระเทียมและชีสในเตาอบ
- บวบของฉันและถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กพร้อมกับเปลือก ถ้าคุณใช้ผักผู้ใหญ่คุณต้องตัดมันครึ่งแรกเอาเมล็ดและแห้งศูนย์แล้วบด
- กระเทียมถูกล้างและสับละเอียด สีเขียวสะอาดและสับละเอียด สำหรับสูตรนี้ส่วนผสมของหัวหอมสีเขียวผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง (สมุนไพรทั้งหมดควรจะได้รับประมาณเท่ากัน) จะทำงานได้ดี
- บวบขมิ้นควรบีบผ่านผ้าโปร่งหรือวางไว้ในกระชอนและรอจนกระทั่งท่อระบายน้ำส่วนเกิน เพิ่มสีเขียวและกระเทียมลงสู่มวลบวบ
- จากนั้นขับรถไข่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ถ้ามวลออกมาแห้งมากและผสมไม่ดีคุณสามารถเพิ่มน้ำธรรมดา ๆ ได้ จากนั้นเทแป้งและชีสขูดนำแป้งที่มีเนื้อเดียวกันเกลือและพริกไทย
- ตามความสม่ำเสมอมวลควรหนาและไม่จางหาย กระทะปกคลุมด้วยกระดาษ parchment และช้อนเรากระจายแป้งจาก courgettes ในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะออกได้ดีจากแพนเค้กแต่ละเช่นในกระบวนการของการอบแพนเค้กสามารถเบลอ
- เราส่งกระทะไปที่เตาอบอุ่นเป็น 180 องศา เราอบครั้งแรกที่ด้านใดด้านหนึ่งและเมื่อรูปแบบเปลือกหนาแน่นดีให้เปิด fritters ที่อื่น ๆ และนำไปพร้อม
แพนเค้กที่อร่อยที่สุดจากบวบในกระทะ - สูตรทีละขั้นตอน
หนึ่งในสูตรที่อร่อยที่สุดและในเวลาเดียวกันสูตรที่มีประโยชน์สำหรับแพนเค้กจากสาหร่ายจะเรียกได้ว่าเป็นสูตรต่อไปนี้ในกระทะ แพนเค้กดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าไม่ใช่ผัก แต่ผัก นอกเหนือจากส่วนผสมหลัก (หนุ่มบวบ) ยังมี "สหาย" ที่มีประโยชน์อื่น ๆ : พริกไทยบัลแกเรียแครอทหัวหอม วิธีการปรุงอาหารแพนเค้กแสนอร่อยจากเค้กในกระทะในสูตรทีละขั้นตอนต่อไปส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับแพนเค้กที่อร่อยที่สุดจากพืชผักชนิดหนึ่ง
- บวบ -2 ชิ้น
- แครอท -1 pc
- หัวหอม 1 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กานพลู
- พริกไทยบัลแกเรีย -2 ชิ้น
- ต้นหอม -1 ลำ
- ไข่ -1 ชิ้น
- แป้ง - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับแพนเค้กแสนอร่อยกับบวบในกระทะ
- ผักทั้งหมดเป็นของฉันอย่างถูกต้อง พริกไทยบัลแกเรียตัดครึ่งและเอากะบังกับเมล็ด แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แครอทปอกเปลือกและลูบลงบนเครื่องขูดที่ดีที่สุด หัวหอมหลังจากล้างมันของเปลือกจะถูกประณีต chalked
- เราผ่านไปยังบวบซึ่งยังต้องขูดกับเครื่องขูด หลังจากบดเราโยนกลับผักไขกระดูกในกระชอนขนาดเล็กและรอจนกว่าท่อระบายน้ำส่วนเกิน
- เราเชื่อมต่อกันบวบแครอทหัวหอมและพริกไทย เราเพิ่มผักและกระเทียมสับละเอียด ผสมผักให้เข้ากัน
- เราตีไข่ด้วยส้อมจนไฟชีฟองปรากฏบนพื้นผิว เราเทไข่กับผักเพิ่มแป้งเล็กน้อยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ช้อนผสมจนกว่าเครื่องแบบ
- ด้วยแปรงซิลิโคนและน้ำมันจาระบีพื้นผิวของกระทะและปูด้วยแพนเค้ก เมื่อพื้นผิวของฟริตเตอร์กลายเป็นแผ่นเคลือบและมีฟองสบู่ปรากฏขึ้นและเปลือกจะเกิดขึ้นจากด้านล่างคุณจะต้องพลิกกลับ ทอดจากทั้งสองข้างจนเข้ากันพร้อมกับเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว
แพนเค้กที่เขียวชอุ่มและแสนอร่อยจากเค้กสูตรเค้กทีละขั้นตอนสำหรับเตาอบ
สำหรับแฟน ๆ ของแพนเค้กที่เขียวขจีจากขิงในเตาอบสูตรอร่อยต่อไปของเรา เพื่อเตรียมการทดสอบสำหรับสูตรนี้คุณจะต้อง kefir, ดีกว่า 2, 5% ไขมัน นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มสีเขียวที่ชื่นชอบได้อีกด้วย - ดังนั้นแพนเค้กที่เขียวชอุ่มและแสนอร่อยจากพืชผักตามสูตรสำหรับเตาอบจะอร่อยเท่านั้นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับแพนเค้กที่เขียวชอุ่มและแสนอร่อยจากเค้กในเตาอบ
- บวบ - 0, 5 กก
- kefir -2/3 ถ้วย
- ไข่ -1 ชิ้น
- แป้ง - 8-9 ช้อนโต๊ะ ล.
- โซดา - 1 ช้อนชา พร้อมภาพนิ่ง
- เกลือ -1 ช้อนชา
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรสำหรับแพนเค้กแสนอร่อยและเขียวชอุ่มจากพืชผักโขมสำหรับเตาอบ
- ช้อนชาโซดาที่มีภาพนิ่งจะถูกเพิ่มลงใน kefir ผัดและทิ้งไว้ 5 นาที
- Zucchini ถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กและอย่าลืมบีบให้พ่นผงละเอียด
- ไข่และเกลือถูกตีด้วยส้อม
- ไข่ผสมกับบวบและผสมให้ละเอียด เพิ่ม kefir และชิ้นส่วนเล็ก ๆ , กวนเพื่อหลีกเลี่ยงก้อน, เทแป้ง
- เสร็จแป้งด้วยช้อนวางบนแผ่นอบกับ parchment ในรูปแบบของแพนเค้กขนาดเล็ก นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 180 องศาจนสุก
อร่อย fritters จาก courgettes โดยไม่ต้องไข่กับมังงะในกระทะ - สูตรทีละขั้นตอนง่ายๆ
เกือบทุกสูตรที่เป็นที่นิยมสำหรับแพนเค้กอร่อยจากพืชผักชนิดหนึ่งในกระทะหรือในเตาอบที่มีไข่ไก่ แต่ถ้าไข่ไม่ได้อยู่ในมือและคุณต้องการที่จะโปรดญาติของคุณกับแพนเค้กบวบอร่อย? ใช่แล้วคุณต้องใช้สูตรทีละขั้นตอนง่ายๆต่อไปนี้สำหรับแพนเค้กแสนอร่อยจากขนมที่ทอดในกระทะที่ไม่มีไข่และมังงะส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับแพนเค้กแสนอร่อยจากขนมหวานที่มีมังงะโดยไม่ต้องเติมไข่ลงในกระทะ
- บวบ - 2-3 ชิ้น
- มังงะ -3-5 ช้อนโต๊ะ ล.
- กรีน (luchok, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) -1 ห่อ
- เกลือ
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของแพนเค้กแสนอร่อยจากไข่ - ขนมที่ไม่มีไข่กับมังงะในกระทะ
- หนุ่มบวบล้างได้ดีและจากนั้นถูบนเครื่องขูดขนาดเล็ก เกลือทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
- บีบความชุ่มชื้นที่เกิดจากธัญพืชผ่านผ้ากอซ ล้างสีเขียวใต้น้ำที่ไหลและสับละเอียดเพิ่มมวลบวบและผสมให้ละเอียด
- ในขั้นตอนต่อไปคุณจะต้องเพิ่มแป้งเซมะลีเนอร์ลงในแป้งหลักในส่วนที่เล็กและดูความสม่ำเสมอของแป้ง ควรหนาและหนาแน่นมาก
- เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสเช่นขมิ้นและพริกไทยดำเล็กน้อย ผัดและทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้แป้งเซมะลีเนอราดลงเล็กน้อย
- ทอดแพนเค้กแพนเค้กกับน้ำมันพืชทั้งสองด้านจนกระทั่งมีลักษณะเป็นถังสีทอง
แพนเค้กหวานจากเค้กบน kefir - สูตรง่ายๆและแสนอร่อย
เนื่องจากมีรสชาติที่เป็นกลางอย่างสมบูรณ์บวบสามารถใช้สำหรับการปรุงอาหารและแพนเค้กหวานเช่นสำหรับสูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับ kefir จานนี้จะเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมและแน่นอนเหมือนเด็ก ๆ สิ่งที่คุณต้องการเพื่อที่จะทำให้ sips หวานหยดจากบวบในโยเกิร์ตในสูตรที่ง่ายและอร่อยด้านล่างส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับขนมหวานแพนเค้กจากผักชีสำหรับ kefir สำหรับสูตรง่ายๆและแสนอร่อย
- บวบ -2 ชิ้น
- ไข่ -3 ชิ้น
- แว่นตา kefir -2
- แป้ง 10-12 ช้อนโต๊ะ ล. พร้อมภาพนิ่ง
- น้ำตาล -3 ช้อนโต๊ะ ล.
- โซดา -1/2 ช้อนชา
- เกลือ -1/2 ช้อนชา
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรสำหรับแพนเค้กหวานจาก courgettes และ kefiraprosto และอร่อย
- ตามปกติเราถูบวบลงบนเครื่องขูด เติมน้ำตาลและผสม
- โซดาและ kefir ผสมและทิ้งไว้ 5-7 นาทีที่อุณหภูมิห้อง
- ตีไข่กับเกลือจนเรียบและการปรากฏตัวของโฟมเบา ๆ บนพื้นผิว
- ตอนนี้เรารวมอยู่ในชามลึกเตรียมส่วนผสม: สควอช, kefir และไข่ ช้อนมวลให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- มันยังคงเพิ่มแป้งร่อนอีกครั้งเพื่อผสมแป้งกับช้อนและคุณสามารถดำเนินการต่อการอบแพนเค้ก
- การทำเช่นสควอชหวานสามารถเช่นเดียวกับในกระทะที่มีจำนวนน้อยของน้ำมันและบนกระดาษ parchment ในเตาอบ คุณสามารถทำหน้าที่เป็นครีมเปรี้ยวและมีน้ำตาลผงหรือแยมที่ชื่นชอบ
สควอชโฮมเมดโดยไม่ต้องแป้ง - สูตรที่รวดเร็วและอร่อย
สูตรอื่นสำหรับแพนเค้กบวบในประเทศจากหมวดหมู่ของ "อย่างรวดเร็วและอร่อย" ซึ่งคุณจะพบด้านล่างจัดทำขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มแป้งสาลี และแม้ไม่มีมังงะหรือแป้ง มีผักและผักอื่น ๆ มากมายซึ่งต้องมีแพนเค้กในฤดูใบไม้ผลิสดและมีกลิ่นหอม วิธีการทอดสควอชโฮมเมดโดยไม่ต้องแป้งในสูตรที่รวดเร็วและอร่อยต่อไปส่วนผสมสำคัญสำหรับ Pancakes Pucci โฮมเมดโดยไม่ต้องแป้งตามใบสั่งยาได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
- บวบ - 2 ชิ้น
- แครอท - 1 pc
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
- ต้นหอมใหญ่ -1 ลำใหญ่
- ไข่ -2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง -1 พวงใหญ่
- dill -1 พวงใหญ่
- กระเทียม - 2 กานพลู
- เกลือ -1/2 ช้อนชา
- ผงพริกไทยดำ
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของสควอชโฮมเมดโดยไม่ต้องแป้งอย่างรวดเร็วและอร่อย
- ผักทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับฉันแครอทจะปอกเปลือก พริกไทยตัดครึ่งและทำความสะอาดเมล็ดพืชและตะบึก
- บวบสามกระป๋องขนาดกลางและทันทีบีบได้ดีจากความชื้นส่วนเกิน
- ต่อไปนี้บวบเราแครอท พริกไทยของบัลแกเรียถูกตัดอย่างประณีตเป็นก้อน
- สีเขียวทั้งหมดของฉันแล้วฉีกเป็นขนาดเล็กและเป็นเนื้อเดียวกันมากที่สุด
- ตอนนี้เราเชื่อมต่อส่วนผสมบดทั้งหมดในภาชนะเดียว โรยหน้าด้วยพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
- มันยังคงที่จะแส้ไข่ด้วยส้อมจนเรียบและเทลงในส่วนผสมผัก
- ผสมอย่างทั่วถึงและหันไปทอดของแพนเค้กแพนเค้กในกระทะที่มีจำนวนน้อยของน้ำมันพืช
Fritters จาก courgettes - ขั้นตอนสูตรตามขั้นตอนที่บ้าน
กับความเข้าใจผิดอย่างกว้างขวางจานยันสามารถอร่อยมากไม่เพียง แต่มีประโยชน์ ตัวอย่างเช่นข้าวฟ่างย่างของ courgettes ตามใบสั่งยาทีละขั้นตอนที่บ้านซึ่งเราจัดเตรียมไว้ด้านล่าง ในสูตรของ fritters ยันยกเว้น zucchini นอกจากนี้ยังมีมันฝรั่งซึ่งทำให้จานนี้คล้ายกับแพนเค้กมันฝรั่งที่มีชื่อเสียงที่บ้านส่วนผสมที่สำคัญสำหรับ Frent ประจำเดือนจากเค้กที่บ้าน
- ไขกระดูก (ใหญ่) -1 pc
- มันฝรั่ง -2-3 ชิ้น
- แป้ง - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่ -1 ชิ้น
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับสูตรของ fritters ลีนกับ courgettes ที่บ้าน
- มันฝรั่งของฉันและสะอาด บวบยังเป็นของที่ดีและถ้ามันเก่าแล้วตัดเปลือกและลบ insides (เมล็ด)
- มันฝรั่งสามมันในเครื่องขูดที่ดีแล้วก็บดและบวบ
- ผสมให้เข้ากันดีและเกลือ ปล่อยให้ยืนประมาณ 7-10 นาทีหลังจากนั้นเราก็บีบอัดมวลจากของเหลวอย่างระมัดระวัง
- ปัดไข่ด้วยส้อมและเพิ่มส่วนผสมมันฝรั่งและบวบ เราได้รับในทางและเพิ่มแป้ง
- เพิ่มพริกไทยและผสม ช้อนแป้งที่สุกลงในกระทะและทอดไว้ในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลือง