- กะหล่ำปลี - 700 กรัม
- มันฝรั่ง - 500 กรัม
- โบว์ - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 30 มิลลิลิตร
- วางมะเขือเทศ - 1 st. หนึ่งช้อนเต็ม
- เกลือ - 1 เพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศ - 1 เพื่อลิ้มรส
เปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นทอดลงในเตาอบ ใส่หัวหอมลงในกระทะ เพิ่มกะหล่ำปลีและแครอทหั่นเป็นแผ่นด้วยฟางสับ ทอดจนสุก เพิ่มมะเขือเทศวางมันฝรั่งเกลือใส่เครื่องเทศ บูด appetit!
เสิร์ฟ: 5-7