- เกล็ดข้าวโอ๊ต - 1 แก้ว
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ชีสกระท่อมมีไขมันต่ำ - 100 กรัม
- Kefir - 100 มิลลิลิตร
- ลูกเกดดำ - 1 แก้ว
- เกลือน้ำตาล - - เพื่อรสชาติ
ส่วนผสม เกล็ดข้าวโอ๊ตถูกบดขยี้เป็นแป้ง นอกจากนี้เรายังเพิ่มชีสกระท่อม, kefir, ไข่, เกลือและน้ำตาล คน ที่นี่เราเพิ่มผลเบอร์รี่ผสมและกัน ไม่จำเป็นต้องผสมกับเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหาร เพิ่มเติม - ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย ในกระทะเราอุ่นน้ำมันเล็กน้อยทอดแพนเค้กของเราในนั้น ประมาณ 3 นาทีภายใต้ฝาบนความร้อนปานกลางด้านหนึ่ง ... ... และเกี่ยวกับการเดียวกันในด้านอื่น ๆ แพนเค้กสำเร็จรูปเสิร์ฟพร้อมกับซอสเปรี้ยวหรือซอสที่ชื่นชอบ บูด appetit!
เสิร์ฟ: 3-4