ทำให้เกิดการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย

บทบาทของธาตุเหล็กในร่างกายมนุษย์
ความสำคัญของธาตุเหล็กเพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการทางสรีรวิทยาตามปกติในร่างกายมนุษย์ไม่สามารถเน้นหนักเกินไปได้ เหล็กเป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์มากกว่า 70 ชนิดที่สามารถควบคุมปฏิกิริยาชีวเคมีต่างๆได้ ประมาณ 70% ของเหล็กในร่างกายทั้งหมดอยู่ในฮีโมโกลบิน - สารโปรตีนที่ขนส่งออกซิเจนในเลือด นอกจากนี้เหล็กช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความต้านทานต่อร่างกายของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค เนื่องจากมีการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย
สาเหตุส่วนใหญ่ของการขาดธาตุเหล็กในร่างกายมนุษย์คือการสูญเสียเลือดเรื้อรัง กรณีทั่วไปของการสูญเสียเลือดที่นำไปสู่การขาดธาตุเหล็กคือการมีประจำเดือนที่ยาวนานและยาวนานโรคของระบบย่อยอาหาร (แผลพุพองกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคกระเพาะกัดกร่อน, เนื้องอกมะเร็งในกระเพาะอาหารและลำไส้) บ่อยๆเกี่ยวกับจมูกปอดเลือดออกทางไต

ลักษณะที่ปรากฏของการขาดธาตุเหล็กอาจเกิดจากความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับธาตุนี้ในระหว่างการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตการตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนม
ลักษณะที่ปรากฏของการขาดธาตุเหล็กยังนำไปสู่การจัดหาธาตุนี้ให้กับร่างกายไม่เพียงพอกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่ได้ผลเช่นเดียวกับการดูดซึมธาตุเหล็กในระบบทางเดินอาหาร

ผลของการขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง, โรคหัวใจและหลอดเลือด, เวียนศีรษะ, ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, อาการปวดหัว

สิ่งที่นำไปสู่การขาดธาตุเหล็กในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์? คำตอบนั้นน่าผิดหวังมาก: เกือบ 50% ของหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะเหล็กขาดมีพิษในช่วงครึ่งหลังของครรภ์ นอกจากนี้ 10% ของหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะขาดธาตุเหล็กยังมีโอกาสเกิดการคลอดก่อนกำหนดมากกว่าผู้หญิงที่มีปริมาณเหล็กตามปกติ ในมารดาที่ไม่มีธาตุเหล็กในร่างกายเด็ก ๆ ที่มีดัชนีมวลกายลดลงจะเกิดบ่อยขึ้น

การขาดธาตุเหล็กในวัยเด็กจะส่งผลต่อกระบวนการทางชีวเคมีที่เกิดขึ้นในสมอง ด้วยการขาดธาตุเหล็กในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญในเด็กเล็กผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จะไม่สามารถย้อนกลับได้

ดังนั้นการละเมิดซึ่งนำไปสู่การขาดธาตุเหล็กในร่างกายของผู้หญิงอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพของเธอเองและสำหรับเด็กในอนาคตของเธอ ดังนั้นควรให้ความสำคัญกับมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็ก