ที่ใหญ่ที่สุดเบอร์รี่ - แตงโม

แตงโมแตงโมที่ใหญ่ที่สุดคือบางทีอร่อยที่สุด การแข่งขันของแตงโมเป็นแตงแตงกลิ่นหอมสุก ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมในการปรนเปรอตัวเองและคนที่คุณรักด้วยแตงโมหรือแตงโมและในเวลาเดียวกันจะดีขึ้น

แตงโมหอม, แตงโมฉ่ำเป็นที่นิยมและเป็นที่รักที่ถือว่าไม่เพียง แต่ดับกระหายอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังมีผลประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ใช่เพราะอะไรที่นักโภชนาการเรียก melons และ gourds พวกเขาเป็นเพียงคลังเก็บของวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ เกิดขึ้นเราเข้าใจผิดในการเลือกซื้อผลไม้สีเขียวและรสจืดซึ่งไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ แต่น่าเสียดายที่ความเสี่ยงในการ "วิ่งเข้า" ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำค่อนข้างสูง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทราบว่าที่ไหนและเมื่อใดที่คุณสามารถซื้อแตงได้รับประโยชน์ทั้งหมดของพวกเขาโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

รอฤดูกาล! ไม่ว่าคุณต้องการลิ้มรสชิ้นฉ่ำของของขวัญในช่วงฤดูร้อนคุณก็ควรรอให้ถึงเทศกาลนี้ การเจริญเติบโตของแตงโมตามธรรมชาติและแตงโมจะสุกเฉพาะช่วงต้นเดือนสิงหาคมเท่านั้น ดังนั้นแตงทั้งหมดที่คุณเห็นบนชั้นวางของก่อนเวลานี้ทั้งนำมาจากต่างประเทศหรือเลี้ยงด้วยปุ๋ยแร่ สถานที่สงวนไว้สำหรับการขายต้องได้รับความคุ้มครองและป้องกันได้อย่างน่าเชื่อถือจากดวงอาทิตย์และฝน นอกจากนี้พาเลทเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผลไม้ไม่สัมผัสพื้นดิน ผู้ขายต้องได้รับอนุญาตด้านการตลาดและความเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับบริการตรวจสอบ คุณต้องการที่จะแน่ใจว่าผลไม้ที่มีคุณภาพดีและไม่ nippigovan ไนเตรต? อย่าซื้อแตงโมและแตงบนถนน หลังจากที่ทุกอย่างอยู่ที่ร้านค้าปลีกที่ไม่ได้รับอนุญาตซึ่งมักขายสินค้าที่ถูกปฏิเสธและอันตราย นอกจากนี้ในผลเบอร์รี่ที่ใหญ่ที่สุด - แตงโม - ได้อย่างรวดเร็วสะสมโลหะหนักที่มีอยู่ในก๊าซไอเสียรถยนต์

ปัญหาแตงโม เลือกแตงโมแตงโมและ melons ไม่เพียง แต่ไม่เป็นประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายมาก และส่วนใหญ่เนื่องจากมีปริมาณสูงของไนเตรต (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของผลเบอร์รี่ต้น ๆ ) สาเหตุอาจทำให้เกิดการรดน้ำอย่างไม่ถูกต้องการขาดแสงแดดในระหว่างการเพาะปลูกหรือการใส่ปุ๋ยให้กับดินเพื่อเร่งกระบวนการทำให้สุกของทารกในครรภ์ ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอาจทำให้เกิดไนเตรตไม่เพียงเท่านั้น การรวมกันของแตงและน้ำเต้ากับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อวางแผนการรับประทานอาหาร แตงโมเช่นได้รับกันดีกับเกือบทุกผลิตภัณฑ์การทำอาหาร แต่แตงโมเป็นอย่างกระทันหัน เธอไม่ยอมละแวกท้องกับอาหารอื่น ๆ ไม่สามารถล้างออกได้ด้วยน้ำ ดังนั้นจึงเป็นความปลอดภัยที่จะกินแตงเป็นอาหารที่เป็นอิสระและหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร อย่าซื้อผลเสียหายหรือแตก พวกเขาสามารถกลายเป็นสาเหตุของการติดเชื้อต่างๆ หลังจากที่ทุกอย่างเนื้อหวานเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการทำสำเนาของจุลินทรีย์ในดินและเศษฝุ่นบนผิวหนัง

หญิงมีความอร่อยมากขึ้น! เมื่อซื้อแตงโมขนาดใหญ่หรือแตงโมไม่พึ่งพาคำแนะนำของผู้ขาย คุณสามารถเลือกของขวัญฉ่ำและหวานที่สุดของฤดูร้อน - คุณเพียงแค่ต้องจำกฎบางอย่าง:

- เมื่อซื้อแตงโมอย่าไปหาของที่ใหญ่ที่สุด จากทั้งปาร์ตี้คุณควรเลือกผลไม้ขนาดกลาง อย่างไรก็ตามไม่ควรหนักมากนัก

- หยิบแตงโมที่ดึงดูดคุณไปที่ผลเบอร์รี่ที่ใหญ่ที่สุดพิจารณาจากทุกด้าน เกี่ยวกับ "ขวา" แตงโมไม่ควรมีความเสียหายและรอยแตก นอกจากนี้ยังไม่ควรซื้อตัดหรือตัดผลไม้ (แม้ว่าจะห่อด้วยกระดาษแก้ว) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้ไปกินพวกเขาทันทีหลังจากที่ซื้อ

หางที่ด้านบนของผลสุกควรจะแห้ง แต่ไม่จางหาย และจุดที่ด้านข้างซึ่งแตงโมวางอยู่บนทุ่งนานั้นไม่ขาว แต่เป็นสีเหลืองส้ม เป็นที่พึงปรารถนาที่เปลือกของแตงโมจะแตกต่างกันมากที่สุด จริงคุณลักษณะนี้ไม่ได้บ่งชี้ถึงความสุกงอมของยักษ์ลาย - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความหลากหลาย

- ตบแตงโมด้วยฝ่ามือของคุณ ถ้าเสียงสุกเสียงจะหูหนวก คุณได้ยินรอยแตกขนาดเล็กเมื่อบีบแตงโมด้วยมือของคุณหรือไม่ นี่คือสิ่งที่เราต้องการ ให้แน่ใจว่าผลไม้นี้ได้รับแสงและความร้อนมาก

- ตามที่คุณรู้แตงโมเป็นผลไม้เล็ก ๆ กะเทย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "เด็กผู้หญิง" อร่อยกว่า "เด็กชาย": พวกเขามีเมล็ดน้อยลงและมีน้ำตาลมากขึ้น แตงโม "พอล" เป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะได้: วงกลม "สาว ๆ " มีด้านตรงข้ามของหางกว้างขึ้น

- การเลือกแตงโมความงามแบบตะวันออกโปรดจำไว้ว่าแตงหวานสุกและอร่อยควรทำกลิ่นหอมน่ารำคาญเตือนกลิ่นของน้ำผึ้ง ผลไม้ไม่มีกลิ่นดีกว่าที่จะนำไปทิ้ง แตงโมที่สุกดีมักจะมีลำต้นหนา กดบนเปลือกตาจากด้านตรงข้ามกับลำต้น ถ้ามันสกปรกแตงโมสัญญาว่าจะดีเลิศ ทางเลือกที่ดีและความอยากอาหารที่น่ารื่นรมย์!

ล้างออกให้สะอาด! ดื่มด่ำกับอาหารว่างตามกฎง่ายๆ

- ก่อนที่จะตัดแตงโม (หรือแตงโม) ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดเพื่อล้างสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สะสมในระหว่างการขนส่งและเก็บรักษา

- เก็บผลไม้ตัดในตู้เย็นไว้ไม่เกินหนึ่งวัน แมลงและจุลินทรีย์ไม่เป็นประโยชน์ต่อแตงโมและแตง หากคุณสงสัยว่าความสดชื่นของทารกในครรภ์คุณควรโยนทิ้งไปกว่าที่จะเปิดเผยตัวเองและคนที่คุณรักให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคอาหารเป็นพิษ

- จำไว้ว่าในส่วนต่างๆของไนเตรตพืชสะสมไม่สม่ำเสมอจึงพยายามที่จะไม่กินเนื้อจนเปลือก: มีสี่ครั้งไนเตรต!

- ชอบผลิตภัณฑ์ที่คุณโปรดปรานดูมาตรการ! ให้ขึ้นชิ้นพิเศษ - ไม่เกินกระเพาะอาหารของคุณ

สูตรอร่อยและมีประโยชน์ ตลอดทั้งปีไตของเราทำงานเพื่อประโยชน์ของร่างกาย - ถึงเวลาที่จะสนับสนุนพวกเขา ปรนเปรออวัยวะที่สำคัญด้วยอาหารจากแตงโมและแตงโม!

ค็อกเทล "โฟรไดต์" : คุณต้องการแตงโมครึ่งหนึ่ง 200 มิลลิลิตรของไวน์แดงแห้งน้ำมะนาวหนึ่งก้อน 10 ก้อนน้ำแข็ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล, มัสตาร์ด นำเอาเยื่อกระดาษจากแตงโมออกด้วยช้อนเอาเมล็ดใส่ไว้ในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำองุ่นและน้ำมะนาวลงในเครื่องปั่นใส่น้ำตาลและน้ำแข็ง ปัดส่วนผสมทั้งหมดเทค็อกเทลลงในแก้วที่แช่เย็นตกแต่งด้วยสะระแหน่

กุ้งกับซอส : กุ้ง 400 กรัม, 3 ช้อนโต๊ะ ล. โยเกิร์ต, แตงโม 200 กรัม, 100 กรัมชีส, 1 แอปเปิ้ล, น้ำมะนาว, เกลือพริกไทย กุ้งน้ำซุปในน้ำเค็ม ตัดชีสลงในจาน Melon แตงและแอปเปิ้ลตัดเป็นชิ้นบาง เตรียมน้ำสลัดจากโยเกิร์ตน้ำมะนาวและพริกไทย ใส่เนยแข็งในชามสลัดชิ้นแตงโมและแอปเปิ้ล เทน้ำสลัดวางกุ้ง

แตงโมยัดไส้ : คุณต้อง 1 แตงโม 1 แอปเปิ้ลแดง 250 กรัมองุ่นขาวไม่มีหลุม 100 กรัมองุ่นดำ 2 กีวีและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งน้ำมะนาวเศษของอัลมอนด์ แตงโมตัดครึ่งเอาเนื้อออกจากนั้นสับมันด้วยมีด ตัดชิ้นแอปเปิ้ล เตรียมน้ำสลัดน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง กีวีทำความสะอาดหั่นเป็นชิ้นหรือก้อน ใส่ผลไม้เข้าด้วยกันเติมน้ำมันเติม Stuff แตง โรยด้วยเศษหินอัลมอนด์

สลัดผักโขม : เยื่อแตงโม 250 g, ผัก ขมิ้น 50 กรัม, แตงกวา 2 ชิ้น, เนยแข็ง 100 กรัม, แฮม 6 ช้อนโต๊ะ, 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโพดกระป๋อง 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช แตงโมและลูกแพร์ตัดเป็นก้อนชิ้นแตงกวาชีสแถบ ตัดสลัดลงบนกิ่ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดของสลัดคน เติมน้ำมัน

ชีสเค้กฤดูร้อน สำหรับการทดสอบ: 60 กรัมของเนย, ผงน้ำตาลเพื่อลิ้มรส, 1.5 ถ้วยแป้ง, ไข่ขาว, น้ำมันพืช สำหรับการบรรจุ: 200 กรัมของเยื่อกระดาษจากแตงโม 100 กรัมเยื่อแตงโม 100 กรัมสับปะรดกระป๋อง (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า) 50 กรัมราสเบอร์รี่ 50 กรัมของลูกเกด 50 กรัมของผงน้ำตาล

แป้งนวด: เนยกับน้ำตาลผงตีในโฟมที่งดงามเพิ่มแป้งและตีไข่ขาว ดึงแป้งออกด้วยมือของคุณ ปั้นเป็นขนมเค้กเนยแข็งจากแป้งนำเข้าอบบนแผ่นอบที่เจือจางจนสุกที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ผลเบอร์รี่ถูกลวกด้วยน้ำเดือดให้ถูผ่านตะแกรง เพิ่มน้ำตาลผงปั่นในเครื่องปั่น แตงโมและแตงตัดเป็นชิ้นหรือด้วยช้อนชาของลูกวางบน cheesecakes เขตข้อมูลเป็นซอสเบอร์รี่ ใส่ในตู้เย็น 20 นาที