น้ำบีทรูท

น้ำบีทในตัวเองมีรสชาติเฉพาะเจาะจงมากและไม่เป็นที่พอใจมากตาม ส่วนผสม:

• บีท - 4 ชิ้น
• แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น

คำแนะนำ

น้ำบีทรูทในตัวเองมีรสชาติเฉพาะเจาะจงมากและไม่เป็นที่พอใจมากเพราะจะดีกว่าที่จะบีบน้ำบีทรูทกับแอปเปิ้ล สำหรับการจัดเตรียมของคุณคุณจะต้องคั้นน้ำผลไม้ 1. หั่นหัวผักกาดและหั่นเป็น 4-6 ส่วน 2. ล้างแอปเปิ้ลให้ละเอียดถูตัดครึ่งและถอดแกนออก 3. ใส่ beets และแอปเปิ้ลในคั้นน้ำผลไม้และ squeeze ออกน้ำจากพวกเขา หากคุณไม่มีเครื่องคั้นน้ำผลไม้คุณสามารถทำเช่นเดียวกันกับเครื่องปั่น 4. น้ำผลไม้บีทบีทผ่านผ้าหรือตะแกรงเนื้อจะถูกลบออกและน้ำผลไม้จะเสิร์ฟพร้อมกับโต๊ะ มีสุขภาพดี!

เสิร์ฟ: 3-4