ในน้ำผลไม้ผักกาดหอมมีจำนวนมากที่จำเป็นที่สุดและเป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์สาร แต่ก็มีคุณสมบัติในการรักษาเป็นจำนวนมากตัวอย่างเช่น sucklabut ประสบความสำเร็จในการจัดการกับสุขภาพและยังช่วยในการกำจัดโรคที่มีอยู่แล้วรักษาความงามและยืดอายุขัย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผลไม้
ถ้าบีบสดใหม่แล้วมีเป็นจำนวนมากวิตามินสารอินทรีย์ของเกลือแร่ แต่คุณภาพทั้งหมดขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่สลัดโต น้ำตาลธรรมชาติและกรดอินทรีย์เช่นมะนาว, แอปเปิ้ล, ออกซาลิกและแอมเบอร์ในโรงงานแห่งนี้มีไม่มากนักในกรณีใด ๆ น้อยกว่าในตัวแทนอื่น ๆ ของสายพันธุ์นี้ แร่ธาตุที่อยู่ในนั้น: โพแทสเซียม (มากขึ้น, chemostalnyh) แคลเซียมฟอสฟอรัสซิลิคอนแมกนีเซียมกำมะถันเหล็กและโซเดียม วิตามินมีมากมายในวิตามินพวกเขาเป็นวิตามินของทั้งกลุ่ม B, C, PP, E, H, K และแคโรทีน
หากแม้แต่ร้อยละของธาตุเหล็กในผักกาดหอมและไม่มีนัยสำคัญ แต่ใช้น้ำผลไม้ก็เป็นไปได้ที่จะสนับสนุนการทำงานของเม็ดเลือดตามปกติได้อย่างสมบูรณ์ เหล็กในสิ่งมีชีวิตของเราเป็นองค์ประกอบที่กระตือรือร้นที่สะสมอยู่ในม้ามในตับมีการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง ถ้าคนที่เปลี่ยนแปลงอาหารของเขาหรือมีเลือดออกจากร่างกายเมื่อเหล็กในร่างกายลดลงการสะสมความสำเร็จจะเกิดขึ้นเพื่อสร้างเม็ดเลือดใหม่ (เซลล์เม็ดเลือด)
Vlatate-letucha แคลเซียมและแมกนีเซียมมากโดยที่เส้นใยกล้ามเนื้อไม่สามารถทำงานได้ตามปกติมีการละเมิดในระบบประสาทส่วนกลางโครงสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อเสื่อมโทรม
ร่างกายส่วนใหญ่และบทบาทของแคลเซียมซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของเนื้อเยื่อกระดูกเคลือบฟันของฟันสนับสนุนหน้าที่สำคัญตามปกติของเซลล์องค์ประกอบรวมทั้งของเหลวในเนื้อเยื่อ กิจกรรมของเอนไซม์ส่วนใหญ่ที่ไม่มีแคลเซียมเป็นไปไม่ได้เลยรวมถึงการส่งผ่านของแรงกระตุ้นของระบบประสาท การรวมกันที่เหมาะสมซึ่งแคลเซียมและแมกนีเซียมเป็นเพื่อนบ้านจะช่วยให้คุณได้รับปัญหาสุขภาพมากมาย
ส่วนประกอบของเซลล์สมองเป็นฟอสฟอรัสและกำมะถันมีอยู่ในฮีโมโกลบินองค์ประกอบสองชนิดนี้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อสดซึ่งรวมถึงซิลิกอนจะช่วยให้ผิวพรรณในสภาพปกติมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม พวงและเอ็นจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
ถ้าคุณรวมน้ำผลไม้ผักกาดหอมกับน้ำแครอทแล้วค็อกเทลดังกล่าวจะมีประโยชน์ในการดื่มแม้กระทั่งทารกจะให้ความช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพในการเจริญเติบโตตามปกติและการพัฒนาของทารก
การเกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบการคลาดเคลื่อนแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นจะมีผลดีต่อสารประกอบอัลคาลอยด์ของ hyoscyamine ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ coccatalate-letuka มีฤทธิ์ลดอาการปวดและบรรเทาน้ำผลไม้นี้มีหน้าที่ในการทำ hyoscyamine
น้ำบีบจากพืชนี้เป็นแหล่งของสารเช่นแคโรทีนวิตามินซีไบโอตินเป็นวิตามินความงามจำเป็นสำหรับกระบวนการของสารเผาผลาญอาหารสำหรับการสร้างเม็ดเลือด - ทั้งหมดนี้จะช่วยให้ความสามารถในการทำงานที่ดีต่อสุขภาพและปกติของระบบประสาท นี่เป็นเรื่องสำคัญสำหรับเด็กและคุณแม่ในอนาคต
ผู้ที่ป่วยด้วยวัณโรคและโรคท้องมานที่เป็นโรคจากระบบทางเดินอาหารจำเป็นต้องใช้น้ำผักกาดหอมเพียงอย่างเดียว หากมีปัญหาในระบบหัวใจและหลอดเลือด (angina pectoris, โรคหัวใจขาดเลือด) น้ำผลไม้มีผลสงบ - ควรใช้ในวันเดินทางเป็นเวลาสิบห้าหยด แต่มีเงื่อนไขว่าจะคั้นน้ำผลไม้สด
Rihytrazvivaetsya เนื่องจากการขาดแคลเซียมในร่างกายและแร่ธาตุบางอย่าง ระบบกระดูกอ่อนและเปลี่ยนรูป - ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้น้ำนี้เฉพาะในส่วนผสมกับน้ำแครอทดอกแดนดิไลอันหรือหัวผักกาด
และคำแนะนำของทางการแพทย์ไม่ได้หลบหนีน้ำจากพืชที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ - แพทย์แนะนำให้ใช้มันสำหรับโรครวมทั้งในอาหาร
Soklatuka จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและช่วยเร่งการรักษาแผลในโรคของระบบทางเดินอาหารและปรับปรุงการนอนหลับและลดความตื่นเต้น หากคุณคำนึงถึงความจริงที่ว่าน้ำผลไม้เป็นยาขับปัสสาวะที่ง่ายก็มักจะแนะนำให้ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือด ในโรคเลือดที่เกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดการสังเคราะห์สารประกอบเหล็กเนื้อหานี้จะมีการใช้น้ำมหัศจรรย์เช่นกัน
การตั้งครรภ์โรคโลหิตจางการลดลงของสภาวะปกติ - เป็นโรคที่มีการบริโภคน้ำผลไม้เป็นประจำทั้งในส่วนผสมและในรูปบริสุทธิ์ อาการท้องผูกเป็นผลมาจากความซบเซาของลำไส้ซึ่งสามารถกำจัดได้โดยการนิดหน่อยของน้ำผลไม้สดของสลัดวัน - เพียงหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะก็เพียงพอ
Vsoka letucha มีสารที่มีประโยชน์หลายอย่างดังนั้นการกำจัดคุณจะได้รับการกำจัดการป้องกันโรคอ้วนเพื่อป้องกันโรคอ้วนกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
การให้น้ำส้มสายชูหญิงจะเพิ่มปริมาณของนมที่ผลิต
ข้อห้าม
ผักกาดหอมน้ำผลไม้ไม่สามารถนำมาใช้กับโรคเกาต์มีแนวโน้มที่จะสร้างโรคร้ายที่มีอาการกำเริบของโรคกระเพาะและลำไส้ใหญ่อักเสบ
สำหรับการเตรียมน้ำผลไม้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกใบสีเขียวสดใสเนื่องจากมีสารที่มีประโยชน์มากขึ้นในพวกเขาซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพ