วิธีทำให้ขาและสะโพกเรียว

อาบน้ำอุ่นตามปกติพร้อมกับการนวดตัวเองในพื้นที่ที่มีปัญหาคือการป้องกันโรคที่ดีเยี่ยม อาบน้ำประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้ร่างกายอุ่นขึ้น จากนั้นก็ไปนวด กระตือรือร้นทำงานออกท้อง, ก้น, ต้นขา ดำเนินการทั้งการเคาะและการรู้สึกเสียวซ่า ในระหว่างขั้นตอนความเครียดกล้ามเนื้อ: นี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในระหว่างขั้นตอนคุณสามารถใช้ผ้าพันคอนวมหรือแปรงขนแปรงธรรมชาติ คุณควรถูพื้นที่ปัญหาจนกว่าจะมีการเกิดเพลิงไหม้ เคล็ดลับที่เราจะให้คุณจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการทำให้ขาและสะโพกของคุณเรียว

ห้องอาบน้ำทะเล

น้ำทะเลเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ดังนั้นการอาบน้ำที่มีเกลือทะเลเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์โรมันโบราณกำหนดไว้ เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรทำเป็นรายสัปดาห์ละ 20-30 นาที ขอบคุณเกลือทะเลบรรเทาผิวในพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นที่ราบและอาการบวมจะหายไป เรารวมธุรกิจด้วยความรื่นรมย์: อ่างน้ำวนหรือจากุซซี่ก็จะช่วยกำจัดเซลลูไลท์

ครีมป้องกันเซลลูไลท์

ส่วนผสมที่พบมากที่สุดคือคาเฟอีนซึ่งก่อให้เกิดการสลายไขมัน ส่วนผสมที่ได้รับความนิยมอันดับสองคือสารสกัดจากสาหร่าย สาหร่ายช่วยในการทำลายไขมันและฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว เกี่ยวกับผิวมนุษย์มากกว่า 5 ล้านผมและมากกว่าครึ่งหนึ่งของพวกเขาตั้งอยู่บนร่างกาย มีวิธีการกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์ประมาณ 30 วิธี คนใดที่สามารถใช้ที่บ้านได้ง่ายและควรทำตามมาตรการรักษาความปลอดภัยแบบไหน?

การโกน

วิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการกำจัดขนเนื่องจากความเรียบง่ายและการเข้าถึง ไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษและสามารถทำได้เกือบทุกสภาวะ อย่างไรก็ตามผมเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วและมักจะดูแข็งและเข้มขึ้น การโกนมักจะนำไปสู่การไม่เพียง แต่ให้ขนคุดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตและการระคายเคือง สนใจโปรด! นำเครื่องเข้าสู่ทิศทางการเจริญเติบโตเท่านั้น และก่อนที่จะขั้นตอนนี้ให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำอุ่น - น้ำจะนุ่มเส้นผม ระหว่างการโกนอย่าลืมใช้เครื่องมือพิเศษ

ครีมสำหรับ depilation

ใช้งานง่ายและไม่ส่งผลต่อความเจ็บปวด หลังจากกำจัดขนซ้ำ ๆ ขนจะง่ายต่อการขจัดออก ขั้นตอนจะใช้เวลาอย่างน้อย 15-20 นาทีและมีทักษะไม่เพียงพอผมไม่ได้ทั้งหมดจะถูกลบออกทันทีและสม่ำเสมอ โปรดจำไว้ว่าควรเลือกครีมสำหรับผิวของคุณ สำหรับผลของความนุ่มนวลอย่างสมจริงจำเป็นต้องทำซ้ำขั้นตอนซ้ำอีกครั้ง: การทาครีมลงในบริเวณที่ขนมีอยู่ ส่วนที่เหลือที่เหลือควรถูกนำออกโดยใช้แหนบ Depilatories มักจะได้รับการยอมรับจากผิวหนังโดยไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ยังคงอยู่ก่อนการทดสอบทดสอบ: ทาครีมบนผิวใต้เข่าและทิ้งไว้ 5 นาที มีการระคายเคืองหรือไม่? ต่อ

electrodepilator

ด้วยการใช้งานผิวจะนุ่มนวลกว่าการโกนหนวด อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ค่อนข้างเจ็บปวด ดังนั้นงานหลักของผู้ผลิตคือการลดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการกำจัดขน เพื่อการนี้จะมีการสร้างระบบระบายความร้อนการนวดการสั่นสะเทือนเป็นต้น บางครั้งด้วยทักษะที่ไม่เพียงพอส่วนหนึ่งของเส้นผมไม่แตกออก แต่แตกออกที่ฐาน ก่อนที่จะมีการกำจัดขนดังกล่าวจำเป็นต้องทาครีมด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ในการขายมีวิธีพิเศษ แต่สามารถใช้โลชั่นแอลกอฮอล์ได้ หลังจากทาขั้นตอนแล้วควรใช้ผิวหนังจากการระคายเคือง ในวิธีการส่วนใหญ่หลังจากขั้นตอนการติดต่อกับน้ำอาบแดดการเยี่ยมชมห้องซาวน่าไม่แนะนำ เมื่อเส้นผมเริ่มโตขึ้นผิวจะต้องได้รับการปรนนิบัติด้วยการขัดผิวซึ่งจะช่วยป้องกันการงอก

การกำจัดขนแวกซ์

วิธีนี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวรวมทั้งคนที่มีความอ่อนไหว ขี้ผึ้งเป็นอันตรายอย่างและถูกสุขลักษณะ (ใช้เตาอบไมโครเวฟ) กับอุณหภูมิที่กำหนด (40-50 องศา) และนำไปใช้กับผิวหนังจากนั้นนำออกโดยฉับพลันโดยใช้กระดาษพิเศษ: ทั้งส่วนที่มองเห็นได้ของเส้นผมและรากของมันจะหายไป หลังจากขั้นตอนดังกล่าวผมเริ่มโตโดยเฉลี่ยหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์และหลังจาก 6 เดือนของการกำจัดขนแว็กซ์จะกลายเป็นทินเนอร์ สนใจโปรด! หลังการกำจัดขนควรใช้สารชะลอความชราและการเจริญเติบโต

สีสดใสของฤดูร้อน

สิ่งสำคัญในเล็บเท้าคือความอดทนพอและทำงานเพื่อผลลัพธ์ ทำเล็บเท้าเป็นประจำคุณจะรักษาพื้นผิวเท้าเล็บนิ้วเท้าและช่องว่างระหว่างฟันไว้ได้ การทำเล็บเท้าที่บ้านเป็นขั้นตอนที่สบายและรื่นรมย์ สำหรับการเริ่มต้น - อาบน้ำอุ่นสำหรับเท้าคุณสามารถใช้เครื่องนวดด้วยพลังน้ำ คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมที่มีประโยชน์เช่นเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหย อาบน้ำเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อให้ผิวแห้ง การเจียระไน - จำเป็นต้องซื้อกระดาษขัดแบบสองด้านพิเศษเนื่องจากหินภูเขาไฟจะจัดผิวของผิวบริเวณเท้าอย่างไม่สม่ำเสมอ ใช้มันควรจะเป็นสำหรับโซนของส้นเท้าและแผ่นรองที่สำคัญที่สุดคือไม่หักโหมมัน

ขัด

เท้าควรชุบน้ำจากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์และนวดขาเพื่อขจัดสิ่งที่เหลือทิ้งหลังจากขัดความผิดปกติและทำให้ผิวเรียบเนียน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมควรใช้หน้ากากตีนกบ ครีม - ทาครีมไขมันหนาบนฝ่าเท้าและคลุมเท้าด้วยผ้าขนหนูเป็นเวลา 15 นาที แล้วนวดเบา ๆ จากด้านล่างขึ้นบน อย่าลืมเกี่ยวกับนิ้วมือของคุณ: คุณควรแยกชิ้นส่วนแต่ละชิ้นออกจากกัน

การรักษาเล็บ

รอจนกว่าครีมจะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์และแห้งเท้าของคุณแล้วเล็บเล็บ พวกเขาจะต้องแห้งเพื่อหลีกเลี่ยงการแบ่งชั้นของแผ่นเล็บ อย่างไรก็ตามหากคุณใช้แหนบสำหรับการขลิบ, ทำแบบนี้ทันทีหลังจากอาบน้ำ อย่าลืมว่าคุณไม่ควร "เล็บ" เล็บของคุณมิฉะนั้นคุณอาจพบปัญหาของ ingrowth ของพวกเขา ถัดไปคุณต้องรักษาหนังกำพร้าโดยใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่ม และหลังจากทั้งหมดนี้คุณสามารถใช้วานิชที่คุณชื่นชอบได้ ในขั้นแรกฟิล์มบาง ๆ ของแผ่นรองพื้นใช้กับเล็บ (ออกแบบมาเพื่อเสริมแรงยึดติดของสารเคลือบเงากับแผ่นเล็บและพื้นผิวที่เล็บ) ชั้นที่สองสาม - การเคลือบสีและคอร์ดสุดท้ายคือส่วนบน (ใช้เพื่อป้องกันเล็บเท้าจากความเสียหายภายนอก) เคล็ดลับและคำแนะนำของเราช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีทำให้ขาและสะโพกของคุณเรียวขึ้น