มากหรือน้อย?
มีมาตรฐานเฉพาะสำหรับวัยเจริญเติบโตน้ำหนักตัวและปริมาณอาหาร แต่อย่าใช้พวกเขาเป็นสัมบูรณ์ ความปรารถนาที่จะ "ให้อาหาร" ลูกน้อยทุกอย่างที่ "ต้อง" กินสามารถขับไล่ความกระหายได้เป็นเวลานาน หากทารกประสบความสำเร็จในการพัฒนาถ้าเขามีสุขภาพผมและฟันผิวสะอาดเรียบ - ทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ
การกระทำของคุณ
อย่ายืนยันว่าเด็กกินทุกอย่างที่ควรจะเป็น หากคุณให้อาหารสุขภาพที่หลากหลายและมีคุณค่าทางชีวภาพแก่ร่างกายของคุณร่างกายของเขาจะได้รับทุกอย่างที่คุณต้องการ และการถูกกดดันทางจิตวิทยาไม่สามารถควบคุมแม้แต่น้อยของสิ่งที่เขากิน
อย่ากดปุ่ม แต่ใช้โหมด
"ลูกชายวัย 1,5 ปีของฉันไม่ต้องการอะไรมี" แม่บ่น - ยกลูกชายที่ 10.00 และแม้แต่ในภายหลัง อาหารเช้าจะยืดตั้งแต่เวลา 11.00 น. - 12.00 น. อาหารมื้อเย็นเวลา 16.00 น. และหลังการนอนหลับความกระหายของเขาก็แย่มาก " มันไม่ใช่เรื่องแปลก - ไม่มีระบอบการปกครองใส่เด็กและนั่งลงที่โต๊ะในเวลาที่ต่างกัน - มีความล้มเหลวในการผลิตน้ำผลไม้และเอนไซม์ย่อยอาหารซึ่งหมายความว่าอยากอาหารยังได้รับจมลง โภชนาการที่ไม่เป็นระเบียบเป็นหนทางที่จะรบกวนระบบทางเดินอาหาร การกระทำของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องสร้างความฝัน วางเศษขนมปังลงบนเตียงในเวลาเดียวกันนึกคิดเวลา 21 นาฬิกา อดทน ในช่วงถัดไปให้ตั้งเวลาสำหรับเช้า "ปลุก" และรับประทานอาหารเช้าในสัปดาห์คุณสามารถให้ธัญพืชที่แตกต่างกันเด็กในตอนเช้าใช้เมล็ดธัญพืช - พวกเขารักษาโครงสร้างของโปรตีนและวิตามินหลายด้วยสองสามชั่วโมงหลังอาหารเช้าให้ผลไม้ crumb ผลเบอร์รี่หรือน้ำคั้นสด หากอาหารเช้าเป็นเรื่องง่ายให้เสนอจานผักชีสกระท่อมหรือแซนวิช
พ่อแม่หลายคนกำลังสงสัยว่าจะเพิ่มความกระหายของทารกได้อย่างไร อาหารกลางวันเป็นสิ่งที่ดีที่จะเริ่มต้นด้วยช้อน - สลัดอื่นหรือน้ำซุปข้นจากผักดิบ แล้วซุป (50-60 มิลลิลิตรเพื่อหาสถานที่สำหรับจานที่สองทุกวันจะแตกต่างกัน) และไม่กี่ออนซ์ของผลไม้แช่อิ่มไม่มีน้ำตาล ทั้งหมดนี้จะต้องได้รับการ crumb เพื่อหาวิธีการเพิ่มความอยากอาหารของทารก
ขนมขบเคี้ยวตอนบ่าย - นมเปรี้ยวโยเกิร์ตหรือ kefir พร้อมกับขนมปังกรอบ สำหรับอาหารค่ำ (ไม่เกิน 19.00 น.) - จานผักหรือปลา Souffle กับมันฝรั่งบด หากเด็กหิวก่อนนอนก็เพียงพอที่จะดื่มเครื่องดื่มนมเปรี้ยวหรือนมอุ่น ๆ กับน้ำผึ้ง
สังเกตเวลาของแต่ละมื้อและทารกจะมีความกระหายในเวลา แม้ว่าทารกจะกินอาหารเพียงเล็กน้อยอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีและจะได้รับประโยชน์
ในวันเจ็บป่วย
นอกจากนี้ยังมีเหตุผลที่ร้ายแรงสำหรับการขาดความกระหาย ตัวอย่างเช่นเมื่อเด็กเจ็บป่วยแม้ว่าทุกอย่างจะถูก จำกัด ให้เป็นน้ำมูกไหลและไอ ผู้ป่วยปฏิเสธอาหารหรือไม่?
การกระทำของคุณ
คุณไม่จำเป็นต้องชักจูงหรือบังคับให้ทารกกินอาหาร เตรียมผลไม้แช่อิ่ม, ซุปของ dogrose, เครื่องดื่มจากราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, น้ำซุปลูกเกดดำ ให้เด็กเล็ก ๆ แต่บ่อยๆ เร็วที่สุดเท่าที่เขาจะไปซ่อมบำรุงความหิวจะกลับมาเอง
โรคมักจะนำไปสู่การยับยั้งของระบบเอนไซม์ดังนั้นการย่อยอาหารและในระยะเวลาการกู้คืนเป็นเรื่องยาก จำเป็นต้องมีอาหารที่อ่อนโยนซึ่งจะถูกดูดซึมได้ดีกว่า หากก่อนหน้านี้เด็กกินอาหารเป็นชิ้นใหญ่ตอนนี้ควรผัดเนื้อสัตว์และควรให้ผักในรูปของน้ำซุปข้น ชีสกระท่อมที่มีประโยชน์มากและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอื่น ๆ
การทดลองที่หวาน
ส่งลูกอมไปเยี่ยมญาติหรือเชิญพี่เลี้ยงและใส่หน้าที่ของเธอในการเลี้ยงลูก ... อย่างแน่นอนในขณะที่คุณไม่อยู่
ความอยากอาหารของเด็กก็ขึ้นอยู่กับอาหารที่มารดาให้ไว้ หลังจากที่ทุกคนไม่ได้ทุกคนเช่นความรักกินโจ๊ก semolina หรือดื่มเครื่องดื่มใด ๆ ที่พวกเขาไม่ชอบ มันง่ายสำหรับเด็กที่จะได้รับการสอนให้กินสิ่งที่คุณกินในวัยเด็กและเด็กที่มีอายุมากกว่าเป็นปัญหาจริง!