สูตรสำหรับสลัดแสนอร่อยกับเบคอนทอดถ้าคุณต้องการที่จะกิน แต่ในตู้เย็นว่างเปล่า! ถูกต้อง! รวบรวมทุกอย่างที่เป็นและตัดเป็นสลัด ผลที่ได้คือไม่อาจคาดเดาได้มากนักบางทีคุณอาจสร้างสิ่งที่ยอดเยี่ยม แต่งานหลักคือเพื่อตอบสนองความหิว แน่นอนมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวมผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้องและแม้กระทั่งเมื่อมันมาถึงไม่เพียง แต่จะสลัด นักโภชนาการแนะนำให้กินเนื้อสัตว์และปลาสลัดเขียวยกเว้นขนมปังเป็นสารเติมแต่งกับธัญพืชหรือมันฝรั่ง แต่ควรรับประทานผลไม้เป็นอาหารแยกต่างหาก โดยวิธีการเช่นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมเช่นนมจริงไม่ได้รวมกับอะไร! แต่ที่รวมกับอาหารใด ๆ - สลัด, ตำแย, ต้นแปลนทิน, สีเขียวหอม, สีน้ำตาล, ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งและผักใบเขียวอื่น ๆ แต่ปัจจัยหลักที่อาจมีผลต่อการละเมิดการย่อยอาหารแม้จะมีส่วนผสมที่ดีของผลิตภัณฑ์ - นี่คือการกินมากเกินไปให้จำไว้
ส่วนผสม:- มันฝรั่ง 500 กรัม
- เบคอน 100 กรัม
- หัวหอมสีม่วง 1 ชิ้น
- กระเทียม 1 กานพลู
- แตงกวาดอง 2 ชิ้น
- ทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- มัสตาร์ด French (with grains) 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
- พริกไทยดินสีดำ 3 หยิก
- เกลือ 4 หยิก
- ขั้นตอนที่ 1 สำหรับสูตรนี้ให้ใช้: มันฝรั่งเบคอนหอมม่วงเค็มแตงกวาเบา ๆ กระเทียมพริกหวานผักชีน้ำมันมัสตาร์ดเม็ดน้ำมันพืช ครั้งแรกใส่มันฝรั่งในเครื่องแบบของพวกเขา ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- ขั้นตอนที่ 2 ในขณะเดียวกันมันฝรั่งต้มสับกระเทียมประมาณและตัดหัวหอมลงครึ่งวงกลม
- ขั้นตอนที่ 3 เปิดเตาร้อนๆใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยใส่หัวหอมและกระเทียม ทอดประมาณ 5-7 นาที หลังจากนั้นให้ย้ายไปชาม
- ขั้นตอนที่ 4 ตัดเบคอนในชิ้นใหญ่ แต่บาง ๆ
- ขั้นตอนที่ 5 ในกระทะเดียวกับที่ใส่หัวหอมแล้วทอดเบคอนจนเหลืองนิดหน่อยและวางบนผ้าเช็ดปากเพื่อเอาไขมันส่วนเกินออก
- 6. ตัดผักและตัดแตงกวาเป็นก้อน
- ขั้นตอนที่ 7 หั่นมันฝรั่งต้มให้เดือดและเทลงในก้อน
- ขั้นตอนที่ 8 ใส่ชามลึกลงไปผัดมันฝรั่งเบคอนทอดและหัวหอมกับกระเทียม
- ขั้นตอนที่ 9 ปรุงรสด้วยมัสตาร์ดเนยและพริกไทยดำ คน
- ขั้นที่ 10 เพิ่มแตงผักดองและผักใบเขียว เกลือผสมและให้บริการกับโต๊ะ