สลัดสำหรับการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพจากแอปเปิ้ลและผักชีฝรั่ง: สูตรจากนักแสดง Elizabeth Boyarska

บ่อยครั้งที่ธรรมชาติ "หยุด" กับลูก ๆ ของคนดังอย่างไรก็ตามลูกสาวของ "นายทหารชั้นนำ" ของประเทศ Mikhail Boyarsky ได้รับมรดกไม่เพียง แต่ความสามารถเฉพาะตัวของนักแสดงเท่านั้น แต่ยังมีข้อมูลภายนอกที่สวยงามและความสามารถพิเศษอันทรงพลังของพ่อที่มีชื่อเสียงของเขา Boyarskaya ได้รับการพิจารณาอย่างถูกต้องว่าเป็นหนึ่งในนักแสดงหญิงที่สวยที่สุดและมีพรสวรรค์ในโรงภาพยนตร์รัสเซียร่วมสมัยและมีความต้องการในอาชีพที่ผิดปกติ กรรมการที่ประสบความสำเร็จสูงสุดมีความฝันที่จะพาเธอเข้าไปในโครงการของพวกเขาตารางการทำงานของนักแสดงหญิงจะถูกวาดขึ้นมาเป็นเวลาหนึ่งปีข้างหน้า ธรรมชาติในจังหวะดังกล่าวเป็นเรื่องยากมากที่จะหาเวลาแม้กระทั่งสำหรับครอบครัวและเด็ก ๆ ไม่ต้องเอ่ยถึงตัวเอง อย่างไรก็ตามเอลิซาเบ ธ มีรูปร่างที่ดีและมีมานานหลายปีแล้วโดยมีการเจริญเติบโต 172 เซนติเมตรน้ำหนัก 58 กิโลกรัม ดังนั้นสิ่งที่เป็นความลับของความงามสดใสและรูปที่เหมาะของ Elizabeth Boyarska?

ความชอบลิขิตของ Gastronomic ของ Elizabeth Boyarska

นักแสดงหญิงสุภาพยอมรับว่าเธอโชคดีกับพันธุศาสตร์ เธอมีทุกสิ่งทุกอย่างในครอบครัวที่เพรียวบางดังนั้น Elizabeth จึงไม่มีปัญหาพิเศษใด ๆ กับน้ำหนักที่มากเกินไป Boyarsky ไม่ได้นั่งบนอาหาร แต่อย่างเลือกสรรหมายถึงเนื้อหาของจานของเธอ เธอชอบอาหารเพื่อสุขภาพที่อร่อยดังนั้นเธอลืมเกี่ยวกับอาหารจานด่วนมันฝรั่งทอดไขมันสับและไส้กรอกรมควัน เมนูของมันถูกครอบงำด้วยผักสลัดเนื้อไม่ติดมันหรือปลาปรุงสุกบนตะแกรงธัญพืชและขนมปังธัญพืช

การรักษาที่ชื่นชอบมากที่สุดสำหรับนักแสดงหญิงคือผลไม้ พวกเขากินปริมาณของพวกเขาเป็นพิเศษสิ่งสำคัญคือพวกเขาเป็นธรรมชาติและตามฤดูกาลนักแสดงหญิงพยายามที่จะเพิ่มผลไม้ไปยังสลัดซีเรียลขนมหวานและแม้แต่เนื้อสัตว์ ความรักเป็นพิเศษลิซาเบ ธ กินแอปเปิ้ลซึ่งมักจะอยู่กับเธอ: ในรถเครื่องบินรถไฟและแม้กระทั่งในชุด เรามีผู้อ่านของเราสูตรสำหรับสลัดที่ชื่นชอบของนักแสดงหญิงซึ่งยังใช้แอปเปิ้ล

สูตรสำหรับสลัดที่คุณชื่นชอบ Elizabeth Boyar

ในการทำสลัดคุณต้องตัดต้นผักชีฝรั่งสามต้นแอปเปิ้ลสองสีเขียวปอกเปลือกและแกงหนึ่งกล้วยและส้ม ใส่ชามสลัดเพิ่มกำมือของวอลนัทและสองช้อนโต๊ะลูกเกด ผัดและปรุงรสด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติที่มีไขมันต่ำโดยไม่มีสารเติมแต่ง

แอ็ปเปิ้ลและผักชีฝรั่งนักแสดงหญิงชอบทำอาหารอื่นสลัดไม่หวาน ในกรณีนี้พวกเขาเพิ่มมะเขือเทศหั่นบาง ๆ โดยไม่ต้องผิวและหัวหอมในวงแหวนครึ่ง (คุณสามารถหอมแดงหรือยัลตาสีแดง) เพิ่มน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว บูด appetit!