อาหารที่มีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการพูดคุยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ "อาหารอะซิติก" มากขึ้นด้วยความช่วยเหลือของคุณสามารถลดลงได้ถึงห้ากิโลกรัมต่อสัปดาห์โดยไม่มีข้อ จำกัด และความพยายามใด ๆ ได้อย่างรวดเร็วก่อนนี้เป็นอาหารที่ง่ายมากคุณเพียงแค่ต้องเจือจาง 2 ช้อนชาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในแก้วน้ำและเครื่องดื่ม 4 ครั้งต่อวัน ในขณะเดียวกันความอยากอาหารลดลงการทำงานของลำไส้การเผาผลาญอาหารจะเพิ่มขึ้น ดูเหมือนทุกอย่างจะดี แต่ทั้งหมดนี้ไม่ง่ายดังนั้น

อาหารอะซิติก
ในปริมาณหนึ่งน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะมีประโยชน์ช่วยควบคุมการเผาผลาญของกรด - เบสทำให้หน้าที่การหลั่งของกระเพาะดีขึ้น ตามกฎกระบวนการเผาผลาญในร่างกายมีการกระตุ้นเพิ่มประสิทธิภาพมีความรู้สึกของความสะดวก และถ้าคุณได้รับการกำจัดได้ถึง 5 กิโลกรัมต่อสัปดาห์อารมณ์ดีขึ้นมาก

ในระบบไฟฟ้าดังกล่าวไม่ใช่ทุกอย่างปลอดภัย หลังจากที่ทุกคนน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มี 7% ของกรดจะเริ่มกระบวนการที่ส่งเสริมการสูญเสียน้ำหนัก กรดนอกเหนือจากการใช้กรดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย - ทำลายเคลือบฟันทำลายเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารทำลายความสมดุลของกรดเบส

ก่อนที่คุณจะนั่งบนอาหารดังกล่าวให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพ - คุณไม่ได้มีการอักเสบของผนังลำไส้ไม่มีแผลที่ลำไส้เล็กและกระเพาะอาหารไม่มีโรคกระเพาะ หากคุณมีปัญหาที่คล้ายคลึงกันอาหารที่เป็นอะซิติกไม่เหมาะกับคุณ

หากคุณมั่นใจว่าสุขภาพแข็งแรงคุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• ดื่มน้ำส้มสายชูเจือจาง
• ใช้แอ็ปเปิ้ลน้ำส้มสายชูธรรมชาติทำเอง
• หยดน้ำส้มสายชูไม่ควรดื่มในขณะท้องว่างเท่านั้นดื่มหลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น
• หลังจากใช้น้ำส้มสายชูล้างปากด้วยน้ำคุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาฟันได้
• หากมีอาการตื่นตระหนกให้หยุดดื่มน้ำส้มสายชูและไปที่คลีนิกคลินิก

อาการ
ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์หรืออาการปวดในกระเพาะอาหาร, ขาดความกระหาย, คลื่นไส้, ปวดเมื่อกดบนท้อง, ท้องอืด, ปรากฏทางด้านขวาใต้ซี่โครงปวดที่เจ็บปวด

ไม่มีวิธีการรักษาด้วยตัวเองเป็นเรื่องมหัศจรรย์ นักโภชนาการทุกคนแนะนำให้รับประทานอาหารที่เป็นอะซิติกแนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ร่วมกับอาหารบางชนิด ตัวอย่างเช่นมีขนมหวานพาสต้าขนมอบขนมปังขาวเนยเนื้อไขมันและไขมันมีธัญพืชผลไม้ผักทะเลและปลามากขึ้นและดื่มน้ำแร่เพียงพอ

เตรียมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้าน
ปอกแอปเปิ้ลขูดตะแกรงให้ใหญ่ ผสมแอปเปิ้ลนี้ใส่ในโถและเจือจางด้วยน้ำอุ่นต้มจะนำ 800 กรัมของแอปเปิ้ลลวกสำหรับน้ำแต่ละลิตรเพื่อเพิ่ม 100 กรัมของน้ำผึ้งหรือน้ำตาลและเพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการหมักเพิ่ม 20 กรัมของขนมปังข้าวไรย์หรือ 10 กรัมของยีสต์

หลังจากนั้นไหจะมัดด้วยผ้าโปร่งและใส่ในที่อุ่น ๆ กระบวนการหมักจะสิ้นสุดภายใน 60 วัน น้ำส้มสายชูและเทลงในขวดปิดก๊อกแน่น น้ำส้มสายชูถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิ 8 องศา

กับความอ้วนน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เมาหลังจากกิน 2 ช้อนชาน้ำส้มสายชูเพิ่มลงในแก้วน้ำสี่ครั้งต่อวัน ผลที่เห็นได้ชัดจะเกิดขึ้นภายใน 2 วันหลังจากแสดงผลเป็นเวลา 2 ปี

ฉันต้องการเตือนผู้ที่ต้องการด้วยน้ำส้มสายชูเร่งด่วนเพื่อกำจัดน้ำหนักเพิ่มขึ้นของน้ำหนัก อย่าลืมว่าน้ำส้มสายชูในรูปแบบเข้มข้นจะกลายเป็นสารพิษต่อร่างกาย ดังนั้นก่อนที่คุณจะทำการทดลองเพื่อสุขภาพคุณควรปรึกษาแพทย์