ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถาม: โภชนาการโภชนาการไม่ช่วยให้คนป่วยฟื้นตัวจากโรคเหล่านี้และสิ่งที่เป็นอาหารที่มีโรคกระเพาะอาหาร?
เริ่มต้นด้วยแผลในกระเพาะอาหาร ก่อนอื่นเราจะหาว่ามีส่วนช่วยในการพัฒนาโรคนี้อย่างไร มีหลายรูปแบบของการปรากฏตัวเราจะออกสี่ ตามปกติแล้วแผลในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นจากการกระวนกระวายใจประสาทอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันรวมถึงการสูบบุหรี่การขาดสารอาหารและความบกพร่องทางพันธุกรรม อย่าใช้โรคและมากยิ่งขึ้นจึงไม่ได้มีส่วนร่วมในการใช้ยาด้วยตนเอง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดวิธีการรักษา ตามกฎแล้วมีการกำหนดอาหารไว้ จากนั้นอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินและวิธีใช้กับแผลของผู้ป่วย รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมสำหรับโรคกระเพาะอาหาร
ก่อนอาหารควรเป็นเศษส่วน รับประทานอาหารในปริมาณน้อย ๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง แม้ว่าคุณจะเหน็ดเหนื่อยและหิวโหยจากการทำงานไม่ได้พ่นทุกอย่างไว้ในตู้เย็นคุณจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น กับโรคนี้ความอดทนและการควบคุมตนเองมีความสำคัญมาก อย่างไรก็ตาม ที่โรคใด ๆ เหล่านี้มีคุณสมบัติเป็นสิ่งที่จำเป็น โภชนาการที่โหดร้ายและบ่อยครั้งทำให้การลดลงของความตื่นเต้นของระบบประสาทลดลง
ประการที่สองพยายามที่จะกินอาหารดังกล่าวที่คุณไม่จำเป็นต้องเคี้ยวซึ่งย่อยได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวดในกระเพาะอาหาร
ประการที่สามมีความจำเป็นที่อาหารควรมีเกลือน้อย สำหรับถั่วลิสงบรรทัดฐาน - ไม่เกิน 10 กรัม และดีกว่าที่จะพยายามกินเกลือไม่ได้เลย ถ้าปริมาณเกินในกระเพาะอาหารจะมีกระบวนการอักเสบเกิดขึ้น
ประการที่สี่ไม่รวมจากอาหารที่ทอด, เผ็ด, กระป๋อง, ชาที่แข็งแกร่ง, กาแฟ, รสต่างๆ, เนื้อไขมันและซุปปลา ถ้าคุณต้องการที่จะกู้คืนไม่ได้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยกเว้นจากอาหารของทั้งหมดนี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะไม่ทำให้ตื่นเต้นการหลั่งของน้ำในกระเพาะอาหาร
คุณต้องมีคำถาม: สิ่งที่คุณสามารถกินแล้ว? เราตอบ คุณสามารถกินเนื้อต้มปลาต้มชาหลวมนมและผักซุปขนมปังสีขาวทำสองสามวันก่อนการบริโภคมันฝรั่งบดซีเรียลต่างๆผลิตภัณฑ์นม อุณหภูมิของผลิตภัณฑ์ควรอยู่ในระดับปานกลาง อย่ากินผักผลไม้ที่ไม่สุก เป็นที่น่าพอใจว่าอาหารดังกล่าวเป็นโจ๊ก (โซบะข้าวโอ๊ต), ซุปจากรำข้าวสาลีสูงกว่า หลังควรจะใช้เพราะมีจำนวนมากเพียงพอวิตามิน B1 ซึ่งมีผลดีต่อระบบประสาท
ผู้สูงอายุที่เป็นโรคนี้จำเป็นต้องบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมและปลามากขึ้น อาหารนี้ถูกย่อยและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้คุณควร จำกัด การใช้ขนมต่างๆที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นจำนวนมาก มิฉะนั้นจำนวนมากของพวกเขาจะส่งเสริมการระคายเคืองของกระเพาะอาหาร มีความจำเป็นต้องเพิ่มการใช้น้ำมันพืชและพยายามลดการบริโภคไขมันสัตว์
ดังนั้น yazvennikam สามารถกินอาหารที่ย่อยได้อย่างรวดเร็วมีไขมันน้อยไม่ได้ทำให้เกิดกระเพาะอาหารเยื่อบุช่องท้องไม่เพิ่มความตื่นเต้นในการหลั่งของน้ำในกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้จำเป็นต้องพิจารณาว่าอาหารมีความสมดุลและมีอัตรารายวันขององค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมด จำเป็นต้องมีอยู่ในอาหารทั้งผักและผลิตภัณฑ์สัตว์
ตอนนี้ขอพูดถึงโรคกระเพาะ เป็นโรคที่พบได้บ่อยทีเดียว หนึ่งในเหตุผลที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะเป็นโภชนาการที่ไม่เหมาะสมและสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม คุณควรล้างจานและเครื่องใช้ในครัวรวมทั้งอาหารอย่างทั่วถึง เช่นในกรณีของแผลที่มีอาการกระเพาะอาหารโภชนาการควรจะมีความสมดุล จำเป็นต้องมีกำหนดการรับประทานอาหาร อาหารมื้อเย็นนั่นคือมื้อสุดท้ายของอาหารต่อวันควรเป็น 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน มีความจำเป็นต้องปฏิเสธอาหารทอดรมควันไม่สามารถย่อยได้ อีกครั้งคุณควรเลิกสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้อาหารอย่างช้าๆและเคี้ยวอย่างระมัดระวัง เมื่อโรคแย่ลงพยายามที่จะไม่ประสาทเช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ โรคกระเพาะมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับระบบประสาท
อิจฉาริษยา ทุกอย่างเป็นไปในทางเดียวกัน อย่ากินอาหารที่ยากต่อการย่อยอาหารลองรับประทานในส่วนเล็ก ๆ ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มไขมันไม่หวานไม่สูบบุหรี่ไม่ดื่ม คุณสามารถเริ่มต้นไดอารี่และเขียนวันที่มีอาการปวดและสิ่งที่คุณเคยกิน บางทีคุณอาจพบว่าอาหารจานใดทำให้เกิดอาการปวด อย่ากินมากเกินไปในเวลากลางคืน ไม่ควรใช้หัวหอมช็อกโกแลตรสเผ็ดกระเทียมอาหารทอดชาเขียวส้ม คุณไม่ควรเข้านอนทันทีหลังจากรับประทานอาหาร ในตำแหน่งโกหกกรดไหลเข้าสู่กระเพาะอาหารและอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
คุณคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิบัติตามกฎเหล่านี้? ผู้ที่มีสุขภาพดีกว่านิสัยที่เป็นที่ยอมรับของพวกเขาจะสามารถใช้เส้นทางที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงความตายก่อนวัยอันควรและการกำเริบรุนแรง และใครก็ตามที่มีราคาแพงกว่าบุหรี่ในกระเป๋าของเขาและไก่ย่างที่โต๊ะอาหารค่ำและไม่ใช่สุขภาพของพวกเขาซึ่งโดยทั่วไปมีผลต่อสุขภาพของคนใกล้ตัวคุณให้พวกเขาเผาชีวิตของพวกเขาเพลิดเพลินกับขนาดเล็กเช่นนั้น แต่มีราคาแพงสำหรับสุขภาพความสุข ลองดูสิ่งที่พวกเขาจะพูดในห้าปีเมื่อระบบย่อยอาหารของพวกเขาจะทำให้ตัวเองรู้สึก และมันก็จะทำให้พวกเขารู้สึกขมขื่นว่าทุกครั้งที่พวกเขาเชื่อฟังวิถีและจุดอ่อนของพวกเขา อย่าให้อาการปวดในช่องท้องเป็นสิ่งที่ปกติไม่ต้องให้ความสนใจอย่างเหมาะสม คุณควรไปที่ gastroenterologist อย่างสม่ำเสมอหากมีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับลักษณะของโรคในกระเพาะอาหารและระบบทางเดินอาหาร โปรดจำไว้ว่ามีความสุขมากมายในชีวิตของคนไม่ใช่อาหารอร่อยเพียงอย่างเดียวบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณเพียงแค่ต้องแสดงและจะพยายามหาทดแทนที่เทียบเท่ากัน ในความคิดของฉันความสุขที่ดีที่สุดสำหรับคนที่มีสุขภาพที่ดี