การเพิ่มน้ำหนักจะง่ายกว่าการลดน้ำหนักเป็นที่รู้กันดีสำหรับทุกคน มีจำนวนมากของอาหารซึ่งไอเสียตัวเองและผู้หญิงและผู้ชายเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน อาหารบางอย่างเป็นอันตรายอย่างกับร่างกายและผลที่ยอดเยี่ยมในขณะที่คนอื่น ๆ ในทางที่เลวลงเป็นอยู่ที่ดีและสามารถนำไปสู่โรคที่สำคัญของร่างกาย
ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุว่าสามระบบอาหารอันตรายและเป็นอันตรายภายใต้การที่ร่างกายอย่างต่อเนื่องทนทุกข์ทรมานมากโหลด แน่นอนการอดอาหารไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารดังนั้นจึงไม่รวมอยู่ในรายการนี้ ดังนั้นด้านบน 3 วิธีที่อันตรายที่สุดและเป็นอันตรายต่อสุขภาพในการลดน้ำหนัก!
อาหารที่เป็นอันตรายบนแท็บเล็ต
บนอินเทอร์เน็ตและในโทรทัศน์เราเห็นพวงของโฆษณาที่แสดงให้เราเห็นว่าการสูญเสียน้ำหนักในยาเป็นเรื่องง่ายเพียงใด พวกเขายืนยันว่าถ้าคุณยอมรับพวกเขากิโลกรัมจะละลายก่อนที่ดวงตาของคุณและในเวลาเพียงไม่กี่วันคุณสามารถได้รับรูปที่เหมาะ
ผู้หญิงเป็นจำนวนมากและผู้ชายกำลังซื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของยาดังกล่าวเป็นคนที่นั่งอยู่บนอาหารที่แตกต่างกันและผลไม่ได้มาถึงจุดสิ้นสุด ยาเม็ดทำงานอย่างไร? บางคนก็รู้สึกหิวหิวคนอื่น ๆ ทำลายไขมันขณะที่คนอื่นรบกวนการย่อยอาหาร บ่อยครั้งที่คนส่วนใหญ่มีส่วนร่วมในการใช้ยาตัวเองซื้อยาเม็ดโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์อาหารนี้อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของคุณไม่ได้
ยาที่ลดรสชาติส่วนใหญ่จะส่งผลต่อความอิ่มตัวของสีในสมอง แต่นอกเหนือจากนี้ onii มีผลต่อส่วนอื่น ๆ ของระบบประสาทซึ่งสามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต, ปวดหัว, นอนไม่หลับเพิ่มขึ้นอัตราการเต้นหัวใจและการกินมากเกินไป
ส่วนใหญ่ของยาเม็ดอาหารเป็นเหมือนแอมเฟตามีนซึ่งเป็นที่เรารู้ว่าเป็นยาเสพติดแม้ว่าคุณจะใช้ยาเหล่านี้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็อาจทำให้เกิดการเสพติดและการพึ่งพาได้ แล้วไม่มีผลดีไม่สามารถรอ!
เม็ดยาซึ่งมีเป้าหมายเพื่อลดการดูดซึมไขมันในลำไส้ยังมีผลข้างเคียงอยู่มากมาย บ่อยครั้งอุจจาระเหลวไม่หยุดยั้งของอุจจาระก๊าซและท้องอืด นอกจากนี้เมื่อคุณหยุดดื่มยาเหล่านี้ร่างกายจะดูดซึมแคลอรี่มากกว่า 30%
แต่น่าเสียดายที่วันนี้เม็ดสำหรับการลดน้ำหนักสามารถซื้อได้ที่เกือบทุกมุม แต่ไม่ว่าเราชอบยามหัศจรรย์สำหรับการลดน้ำหนักเป็นเพียงชั่วครู่ หลังจากที่เรายอมรับเสร็จแล้วน้ำหนักจะกลับมา แต่ก็ไม่มีสุขภาพคิดว่านี่เป็นราคาที่เหมาะสมสำหรับผลดังกล่าวหรือไม่?
อาหารโปรตีนที่เป็นอันตราย
หากไม่มีโปรตีนร่างกายไม่สามารถทำงานได้ตามปกติเนื่องจากต้องสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาเพื่อสร้างเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกายของเรา บรรดาผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักรู้เรื่องนี้จึงมักจะไม่กินอะไรนอกจากเนื้อสัตว์พืชตระกูลถั่วและไข่ พวกเขาคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกู้คืนจากนี้
แต่ร่างกายต้องการไขมันและคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็น "เชื้อเพลิง" สำหรับกระบวนการทั้งหมด หากคุณไม่ได้ใช้สารที่ถูกต้องในปริมาณที่เหมาะสมคุณจะมีปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณ ถ้าคุณกินโปรตีนเพียงอย่างเดียวคุณก็จะเริ่มทุกข์ทรมานจากหัวใจเช่นเดียวกับการหยุดชะงักในการทำงานของสมองหลอดเลือดและไต
แน่นอนเช่นอาหารเป็นเรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็น แต่หมอและผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดเป็นเอกฉันท์บอกว่ามันเป็นอันตรายมากและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ไตอาจมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารความเสี่ยงในการทำให้ร่างกายขจัดความหย่อนคล้อยอาจเพิ่มขึ้นและความเป็นไปได้ที่จะเป็นมะเร็งอาจเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีคนป่วยอยู่แล้วในครอบครัว
นอกจากนี้อาหารนี้จะเอาน้ำออกจากร่างกายและไม่ได้เป็นไขมัน ดังนั้นความอ้วนจะไม่ไปไหนแม้ว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีในระดับ
อาหารควรจะสมดุลจำนี้
อาหารที่ไม่ดี
ระบบอาหารนี้แตกต่างจากคนอื่น ๆ : ไม่กี่วันที่คุณกินได้ก็คือลูกอม แน่นอนวิธีนี้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมากไม่ใช่การดูแลตัวคุณเองในผลิตภัณฑ์หวาน แต่อาหารนี้เป็นอันตรายต่อร่างกายมาก Uvas อาจมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนและอาจทำให้เกิดโรคกระเพาะได้
นอกจากนี้จากเช่นจำนวนมากของหวานสามารถปรากฏฟันผุและที่สำคัญที่สุดคือโรคเบาหวานสามารถพัฒนา คนที่คิดอย่างน้อยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาควรลืมเกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักนี้
ใช่แล้วสำหรับหนึ่งสัปดาห์ของ mononadiet คุณจะสูญเสียน้ำหนักเกินกว่า 8 กิโลกรัมนอกจากความหวานตามปกติแล้วจะขัดขวางความกระหายของคุณ
เป็นมูลค่าการจดจำว่าลูกอมที่ขายในร้านค้าที่มีจำนวนมากของสีย้อมของ iconservantov และพวกเขาทำลายร่างกาย นอกจากนี้การกินคาราเมลในขณะท้องว่างก็เป็นอันตรายเช่นเคี้ยวหมากฝรั่ง กระเพาะอาหารได้รับสัญญาณว่าอาหารได้รับเข้าไปในนั้นและเริ่มที่จะปล่อยน้ำในกระเพาะอาหารและไม่มีอะไรที่จะแยกแยะ ก็จะนำไปสู่การเป็นคนดี
หมอบอกว่าอาหารนี้เป็นอันตรายมากเพราะขนมเป็นคาร์โบไฮเดรตเพียงอย่างเดียวและในขณะที่เรากล่าวก่อนหน้านี้ร่างกายต้องการไขมันและโปรตีน คิดเกี่ยวกับมัน!
มีผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายมากที่สุด อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มีผู้ที่เลือกวิธีการเหล่านี้เพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วซึ่งเสี่ยงต่อการถูกทำลายของร่างกายของเรเดียม