ในบรรดาข้อดีหลายประการของผักชนิดอื่น ๆ หัวผักกาดเป็นหนึ่งในแหล่งที่สำคัญที่สุดของวิตามินซี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับรากของมัน) ฟอสฟอรัสและทองแดงและในใบบีทรูทซึ่งเป็นจำนวนที่มากที่สุดของวิตามินเอ
เพื่อป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือดมีประโยชน์อย่างมากที่จะต้องใช้วิตามิน B9 ซึ่งนอกจากจะรับผิดชอบในการผลิตเฮโมโกลบินซึ่งช่วยป้องกันโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวโลหิตจาง และโดยทั่วไปจะช่วยดูดซึมวิตามินบีได้ดีเยี่ยม
ขอบคุณการปรากฏตัวของกรดโฟลิทบีทช่วยในการสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกายและยังสร้างผลต่อความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย
อีกองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกสดชื่นเป็นผลึกซึ่งการกุศลจะส่งผลต่อสุขภาพผิวหลอดเลือดแดงกระดูก
แต่มันเป็นมูลค่า noting ว่าหัวผักกาดแม้จะมีคุณสมบัติที่ดีของมันไม่ได้เป็นประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีปัญหาในกระเพาะอาหารและผู้ที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น
สำหรับคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากของเหลวและจากโรคอ้วนหัวบีทจะกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด คุณสมบัติของมันรวมถึงการทำให้เลือด, ไต, และตับทำให้โลหิตของร่างกายลดลง
Beetroot copes กับการกำจัดสารพิษที่มากขึ้นยอมรับเราในโลกสมัยใหม่ยังช่วยกระตุ้นสมองรักษาสภาพจิตวิทยาและอารมณ์ดีป้องกันริ้วรอยของเซลล์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูทจะไม่สามารถนำมาทดแทนได้สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผักชนิดหนึ่งต้มและน้ำซุปของมันเป็นยาระบายที่ดีเยี่ยมและยังขับปัสสาวะ
น้ำบีทรูทเป็นน้ำผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุดชนิดหนึ่งที่ก่อให้เกิดเม็ดเลือดแดงและมีการปรับปรุงสภาพโลหิตโดยทั่วไป การใช้น้ำบีทรูทแครอทเป็นประจำ (ประมาณ 0.5 ลิตรต่อวัน) เป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพของสตรี
หัวผักกาดและน้ำผลไม้ดังกล่าวข้างต้นมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด แต่ควรระมัดระวังในการดื่มน้ำผลไม้บีทรูทเป็นครั้งแรกเนื่องจากแก้ว 1 แก้วเป็นครั้งแรกเนื่องจากไม่คุ้นเคยอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยและคลื่นไส้ได้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำในการเริ่มต้นการรับจากการผสมของแครอทและน้ำผลไม้บีทรูทและเพื่อส่งผ่านไปยังน้ำผลไม้ monocomponent ค่อยๆ สำหรับการทำให้ร่างกายสะอาดขึ้น 1-1.5 ถ้วยน้ำผลไม้บีท 1-2 ครั้งต่อวันก็เพียงพอแล้ว
ในช่วงวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงการรักษาแบบนี้จะให้ผลในเชิงบวกมากกว่าจากการกระทำของฮอร์โมนสังเคราะห์
มีหลอดเลือดดำโป่งขดแข็งเส้นเลือดแข็งเลือดที่ทำให้เกิดความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดน้ำผลไม้บีทรูทนอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นความดันโลหิตลดลง
แต่หนึ่งในคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากที่สุดของน้ำบีทรูทคือเนื้อหาในนั้นของสัดส่วนที่เหมาะสมของโซเดียมและแคลเซียม (5 และ 50% ตามลำดับ) นี่คือสิ่งที่ทำให้สามารถละลายเกลือของกรดออกซาลิกสะสมในร่างกายอันเป็นผลมาจากการบริโภคอาหารต้มและการสะสมของมันในหลอดเลือดของระบบไหลเวียนโลหิต และแคลเซียมจะให้กิจกรรมที่สำคัญตามปกติของเซลล์และคลอรีนจะช่วยล้างตับถุงน้ำดีและไตเพื่อกระตุ้นการทำงานของน้ำเหลืองในเลือด
น้ำบีทรูทยังขาดไม่ได้ในความดันโลหิตสูง, โลหิตจาง, โรคนอนไม่หลับ, โรคประสาท, หลอดเลือด
พิจารณาสูตรและคำเบิกความของหัวบีทน้ำผลไม้น้ำซุปในโรคบางอย่างและโรค:
- คอหอยอักเสบเจ็บคอ - กลัดกลัว 4-5 ครั้งต่อวันบีบน้ำบีทรูทสดด้วยการเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ l ของน้ำส้มสายชูในขณะที่การจิบเล็ก;
จมูกน้ำมูก - จมูกของคุณจมูกด้วยน้ำบีทรูทบีบถ้าปล่อยหนา - มักจะล้างจมูกด้วยน้ำซุปต้ม;
- โรคเบาหวาน - การใช้น้ำบีทรูทสด - ¼ถ้วย 3-4 ครั้งต่อวัน;
- การปรับปรุงการได้ยินหูหนวก - การหยดยาต้มของต้มหัวผักกาดบริสุทธิ์ 3-4 หยดในแต่ละหู
- การปรับปรุงสภาพทั่วไปของผู้ป่วยที่มีเนื้องอกมะเร็ง - การใช้น้ำผลไม้สดของรากพืชท็อปส์ซู - ถึง 100 มล. ต่อวัน
แต่ทั้งหมดเดียวกันจะดีที่สุดที่จะใช้น้ำบีทรูทในส่วนผสมที่มีแครอททิ้งไว้ในตู้เย็นสำหรับสองสามชั่วโมงก่อนและการถอดโฟม
แม้จะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายมีข้อห้ามในการใช้น้ำบีทรูท ประการแรกไม่แนะนำให้ดื่มเกิน 2 สัปดาห์ติดต่อกัน (ช่วยผ่อนคลายลำไส้ลดความดัน) ประการที่สองการรักษาด้วยวิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคอุจจาระร่วง สามคนที่มีโรคไต, pyelonephritis, glomerulonephritis
เราหวังว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดีตลอดไป!