เตาไขมันเป็นสารชีวภาพที่ใช้งานได้ดีในร่างกายเพื่อการประมวลผลไขมันที่ดี เพื่อที่จะสูญเสียปอนด์ส่วนเกินคุณต้องเผาผลาญไขมันเพื่อให้ใช้เป็นแหล่งพลังงานที่นำไปสู่การเผาผลาญอาหาร เพื่อให้ร่างกายใช้สต็อกของไขมันส่วนบุคคลและเปิดใช้งานกระบวนการลดน้ำหนักจึงจำเป็นต้องตรวจสอบการใช้พลังงานที่เกินกว่าพลังงาน เมื่อวางแผนรับประทานอาหารควรระลึกไว้เสมอว่าอาหารบางชนิดสามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญได้ (การเผาผลาญแคลอรี่) ดังนั้นเราจะเร่งการเผาผลาญไขมัน
ปัจจุบันมีสารอาหารหลายชนิดซึ่งรวมถึงสารที่ใช้งานทางชีวภาพซึ่งเป็นตัวช่วยเผาผลาญไขมัน อาหารเสริมไม่ควรใช้โดยปราศจากคำแนะนำของแพทย์ที่มีประสบการณ์เนื่องจากมีเงื่อนงำมาก มันอร่อยมากและง่ายต่อการกินอาหารอร่อยที่ไม่เพียง แต่ตกแต่งโต๊ะของเราและทำให้เอวของเรา slimmer
ผลิตภัณฑ์ - หัวเผาไขมัน
ที่เรารู้ว่าน้ำเป็นพื้นฐานของการดำรงอยู่ของเราและการขาดมันช้าลงกระบวนการของการเผาผลาญอาหารดังนั้นเงื่อนไขบังคับของ "นั่ง" ในอาหารใด ๆ คือการใช้ของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ ในวันจำเป็นต้องดื่มน้ำ 2 ลิตรดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเข้าถึงผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจากอาหารที่เข้มงวด ถ้าวันดื่มน้ำ 500 มล. จะมีอัตราการเผาผลาญเพิ่มขึ้น 30% ความรู้สึกกระหายมักถูกสวมหน้ากากด้วยความหิวโหย ถ้าคุณอยากจะกินดื่มน้ำสักแก้วก่อนแล้วจึงตัดสินใจว่าคุณต้องการนั่งรับประทานอาหารที่โต๊ะหรือไม่
ผลิตภัณฑ์นมยกเว้นนมที่เพิ่มขึ้นในร่างกายจำนวนของฮอร์โมน calcitriol ซึ่งเป็นสาเหตุให้เซลล์เผาผลาญไขมัน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ, kefir, โยเกิร์ต, โยเกิร์ต, ชีสกระท่อมสามารถช่วยในการลดน้ำหนักส่วนเกินและลดจำนวนของไขมันที่ย่อยได้
ชาเขียวมีประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารและยังช่วยในการกำจัดสารพิษ การดื่มชา 5 ถ้วยต่อวันคุณสามารถรับประทานได้ถึง 75 แคลอรี
เวย์นมมีโปรตีนนมที่มีคุณภาพสูงซึ่งช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้เวย์ช่วยในการบริโภคไขมันใต้ผิวหนังเพื่อชดเชยค่าใช้จ่ายด้านพลังงานของร่างกาย
ไวน์แดงมีสาร resveratrol ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่ช่วยกระตุ้นการผลิตโปรตีนที่บล็อกตัวรับในเซลล์ไขมัน Resveratrol กระตุ้นการสลายไขมันและช่วยชะลอการสะสมไขมันใหม่ ส่วนผสมนี้มีอยู่ในไวน์ขาวและผิวองุ่น แต่ในพวกเขามัน oxidizes ค่อนข้างรวดเร็วและสูญเสียประสิทธิภาพของ แม้ว่าไวน์แดงเป็นแหล่งกำเนิดเตาไขมันที่มีประสิทธิภาพไม่เหมือนใครเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ควรถูกทารุณกรรม ในหนึ่งวันสำหรับผลประโยชน์ครึ่งแก้วจะเพียงพอ
อบเชยเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดไขมันลง สำหรับการดูดซึมน้ำตาลที่ดีที่สุดก็เพียงพอที่จะบริโภค¼ช้อนชาต่อวันพร้อมกับมื้ออาหาร
หัวหอม, กระเทียมมีผลต่อ hypothalamus จึงมีส่วนร่วมในการเผาไหม้ของไขมัน
ส่วนประกอบของราสเบอร์รี่รวมถึงเอนไซม์ผลไม้ซึ่งช่วยในการสลายไขมัน กิน 30 นาทีก่อนรับประทานครึ่งราสเบอร์รี่และคุณจะช่วยให้กระเพาะอาหารรับมือกับอาหารที่เข้ามามากมาย
ในเตาไขมันส้มโอ flavonoid nargin ถูกพบซึ่งมีผล choleretic ซึ่งก่อให้เกิดการสลายของไขมันที่มาพร้อมกับอาหาร Naringin พบในส่วนที่ขมมากที่สุดของส้มโอในเยื่อโปร่งแสงระหว่าง lobules ดังนั้นส้มโอควรกินทั้ง กินหลังจากรับประทาน 2 ชิ้นและทำให้ระดับอินซูลินเป็นปกติทำให้รู้สึกหิวและการเผาผลาญไขมันเพิ่มขึ้น
องค์ประกอบของมะละกอประกอบด้วยเอนไซม์ที่มีผลต่อไขมันและโปรตีนที่ย่อยสลาย แต่ไม่ติดกับอาหารของมะละกอเพราะหลังจากเข้าสู่ร่างกายหลังจาก 2-3 ชั่วโมงเอนไซม์เหล่านี้จะไม่ทำงาน เพื่อให้ได้ผลที่ต้องการมะละกอดีกว่าที่จะกินก่อนรับประทานอาหารทั้งในระหว่างมื้ออาหารหรือหลังรับประทานอาหาร
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้สับปะรดเพราะมีสาร Bromelain ซึ่งมีอยู่ในนั้นเป็นกษัตริย์ของเตาเผาไขมัน แต่ถูกโค่นล้ม นี้ได้รับการอำนวยความสะดวกโดยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดที่ bromelain ไม่สามารถรับมือกับเงินฝากไขมันเพราะเนื่องจากน้ำในกระเพาะอาหารจะสูญเสียการทำงานของเอนไซม์ อย่างไรก็ตามสับปะรดสามารถช่วยในการต่อสู้กับปอนด์เพิ่มเพราะลดความรู้สึกหิวส่งเสริมการย่อยอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อสัตว์และปลาอาหารหมักนมพืชตระกูลถั่ว
ผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันแม้ว่าพวกเขาจะซื่อสัตย์ช่วยในการต่อสู้กับการสูญเสียน้ำหนัก แต่อย่าลืมว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดไขมันเพียงอย่างเดียวโดยการกินอาหารเหล่านี้ต้องใช้อาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายที่เพียงพอ