คื่นฉ่าย - ผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำมีความสามารถในการให้พลังงานที่มีประสิทธิภาพความสามารถของตนเป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริง และความโดดเด่นอยู่ในเนื้อหาแคลอรี่ "ลบ" เมื่อบริโภคคื่นฉ่ายแคลอรีถูกเผาไหม้ แต่ไม่สะสม Hippocrates เรียกว่าผักชีฝรั่งเป็นผักชีฝรั่งจริง และต่อมามนุษย์เริ่มตระหนักถึงสรรพคุณของตน: ความสามารถในการทำความสะอาดสารพิษและสารพิษช่วยปรับโครงสร้างร่างกายและฟื้นฟูร่างกาย
และคื่นฉ่ายเป็นเอกลักษณ์ในสิ่งที่มันกินได้อย่างสมบูรณ์ รากสามารถต้มทอด, อบ, ใบและลำต้นสามารถรับประทานดิบ เมล็ดของเขาทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงรสยอดเยี่ยม คื่นฉ่ายสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ใดก็ได้ มันถูกเพิ่มลงในสลัดใช้เป็นอาหารข้างเคียงสำหรับเนื้อปลาผักชีฝรั่งที่ดีกับเห็ด และจากรากและใบคุณสามารถบีบน้ำที่ดีเยี่ยมได้
อิทธิพลของผักชีฝรั่งในร่างกาย
ทำความรู้จักกับผักชีฝรั่งสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพกำจัดอาการนอนไม่หลับสงบประสาทคลายและเพิ่มโทนสีโดยรวมของร่างกาย สารที่เป็นประโยชน์ของมันสามารถลดระดับของฮอร์โมนความเครียดและน้ำมันหอมระเหย - ลดความเครียด
นอกเหนือจากสารแร่ธาตุที่สำคัญผักชีฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เหล่านี้เป็นวิตามิน E, PP, B รวมทั้งแคโรทีนและวิตามินซีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์เหล่านี้มีผลดีต่อร่างกายโดยรวมและเกี่ยวกับสภาพเส้นผมผิวหนังตาโดยเฉพาะ
คื่นฉ่ายหมายถึงกลุ่มยาโป๊ - หมายถึงการเพิ่มความต้องการทางเพศและความมีชีวิตชีวา นอกจากนี้ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่อมลูกหมากอักเสบ มันมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้งานกับแอปเปิ้ล คนใดที่รับประทานสลัดที่ไม่โอ้อวดกับผักชีฝรั่งจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการดูแลของเขารู้สึกกระปรี้กระเปร่าของพลังงานและความแข็งแรง
ผักชีฝรั่งเป็นวิธีลดน้ำหนัก
เป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินค่าสูงประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งคั้นสด เขาเป็นอัศจรรย์อย่างแท้จริงเพราะความสามารถในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษชะลอกระบวนการชรา มันสามารถทำให้ปกติกระบวนการเผาผลาญมีผลยาระบายและขับปัสสาวะ
นักโภชนาการแนะนำให้ใช้น้ำผักชีฝรั่งในน้ำหนักเกินผิวหนังอักเสบอ้วนโรคเบาหวาน ควรดื่มน้ำคื่นฉ่ายประมาณ 100 มิลลิลิตรใน 24 ชั่วโมง
ลดความอยากอาหารปรับปรุงการย่อยอาหารและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยการดื่มน้ำผักชีฝรั่งด้วยการเติมน้ำผึ้งสักหนึ่งช้อน
ถ้าคุณเพิ่มน้ำจากตำแยและดอกแดนดิไลที่น้ำผลไม้คื่นฉ่ายคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมที่สามารถฟอกเลือดและบรรเทาโรคผิวหนัง ผสมน้ำผลไม้คื่นฉ่ายด้วยน้ำแครอทกะหล่ำปลีฟักทองแอปเปิ้ลคุณจะได้รับเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงสภาพผิวและปรับปรุงสี
รากผักชีฝรั่งยังมีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคกระเพาะโรคแผลในกระเพาะอาหาร รากผักชีฝรั่งต้มและใช้น้ำซุปประมาณ 100 มิลลิลิตรก่อนรับประทานอาหาร รากผักชีฝรั่งต้มใช้เป็นจานอิสระหรือเป็นจานข้าง
ใช้ผักชีฝรั่งและในรูปแบบใด ๆ ที่คุณสามารถมีอาการแพ้ของร่างกายการอักเสบโรคของต่อมไทรอยด์และอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะของร่างกาย
ผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก: สูตร
ซุปคื่นฉ่าย - เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก
เราจำเป็นต้องมี 3 มันฝรั่งแครอท 1 ผักชีฝรั่งขนาดกลาง 2 กระเทียมและ 1 วอลนัท
ก่อนถูกระเทียมและวอลนัท ต้มน้ำและใส่มันฝรั่งบดลงในนั้นก่อนเกลือ ในขณะที่มันฝรั่งต้มแครอทสามแครอทไว้ในเครื่องขูดขนาดใหญ่หั่นผักชีฝรั่งลงไปเคี่ยวจนได้น้ำมัน (ผัก) จากนั้นเราใส่ทุกอย่างลงในหม้อกับมันฝรั่งนำไปต้มและปิด ทันทีที่เราเติมวอลนัทกับกระเทียม คุณสามารถเพิ่มสีเขียวเล็กน้อย
พายคื่นฉ่ายสำหรับการลดน้ำหนัก
ปริมาณทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ถูกถ่ายโดย "ตา" คุณจะต้อง: เนื้อต้มใด ๆ และรากผักชีฝรั่ง, หัวหอม, น้ำมันพืช, ชีสแข็งและครีมเปรี้ยว
รากผักชีจะถูกตัดเนื้อเลื่อนลงในเครื่องบดเนื้อทุกอย่างจะถูกผสมกับหัวหอมก่อนทอดและอบที่อุณหภูมิ 150-165 องศาในเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากที่ลูกแพร์พร้อมแล้วสามารถนำมาเสิร์ฟบนโต๊ะกับผักกระป๋อง ถั่วเขียว
สลัดผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก "Evening"
จะกินสลัดทุกเย็น - ผลแน่นอนจะโปรดคุณเพราะเป็นสลัดช่วยเผาผลาญไขมันปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหารและอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
ผลิตภัณฑ์ใช้เวลาอีกครั้ง "ด้วยตา" เราจำเป็นต้องมี: ผักชีฝรั่ง, มะนาว, แครอท, น้ำมันพืช, ผักกาดและผักใบเขียว
ผักสับตัดหรือสามในเครื่องขูดขนาดใหญ่ผสมเพิ่มเนยและน้ำมะนาว จากนั้นเราก็เกลือ ดีถ้าเช่นสลัดจะเข้าสู่อาหารเย็นคงที่ การใช้สลัดดังกล่าวในตอนเย็นทำให้น้ำหนักลดลงเป็น 2 กิโลกรัมภายใน 7 วัน
สลัดผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก "กลางวัน"
เราใช้แครอทต้ม 1 แตงกวาสดไข่ต้ม 2 ฟองก้านผักชี
บดทั้งหมดผสมและเต็มไปด้วยไบโอโยเกิร์ต ด้วยการใช้สลัดดังกล่าวเป็นประจำกิโลกรัมจะเริ่มละลายก่อนที่ดวงตาของคุณสำคัญที่สุดอย่าหักโหมกับมื้อเย็น
สรุปได้ว่าฉันต้องการแนะนำให้คุณเพิ่มผักชีฝรั่งลงในจานปลาเนื้อสัตว์ปีก จะช่วยในการย่อยอาหารที่สมบูรณ์กระตุ้นการผลิตน้ำผลไม้จากกระเพาะอาหารลดการสะสมของก๊าซป้องกันการเกิดกระบวนการเน่าเปื่อยในระบบทางเดินอาหาร