- น้ำมันพืช - 1 st. หนึ่งช้อนเต็ม
- ข้าวขาวละเอียดยาว - 1 แก้ว
- น้ำผึ้ง - 1/3 ถ้วย
- ธนาคารของสับปะรดในน้ำของตัวเอง - 1 ชิ้น (สับปะรดแห้งและหยาบ (ทิ้งน้ำ))
- เกลือและพริกไทยพริกไทย - - เพื่อรสชาติ
- เนื้อสันนอกหมู - 450 กรัม
- พริกแดง - 2 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - 2 ชิ้น
- ขิงสดขูด - 1 ช้อนชา
- มะนาว - 1 ชิ้น
ย่างให้อุณหภูมิปานกลางค่อยๆย่างตะแกรงด้วยน้ำมัน เตรียมข้าวตามคำแนะนำบนหีบห่อ พักไว้ ในชามขนาดเล็กผสมน้ำผึ้งและ 2 ช้อนโต๊ะน้ำสับปะรดด้วยปัดฤดูกาลด้วยเกลือและพริกไทย เทเนื้อหมูและพริกหวานลงในตะแกรงปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทอดให้น้ำหล่อลื่นเป็นระยะ ๆ จนกระทั่งหมูพร้อม 10 ถึง 15 นาที ใส่ข้าวสับปะรดหอมขิงและเนยลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกป่น เสริฟชีคเค้กกับข้าวและมะนาวชิ้น
เสิร์ฟ: 4