ข้าวโอ๊ตในเตาไมโครเวฟ

ไม่ทั้งหมดของเราแม้จะมีประโยชน์ของจานนี้เช่นข้าวโอ๊ต แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ ส่วนผสม:

• เกล็ดข้าวโอ๊ต - 2-3 ศิลปะ ช้อน
• น้ำตาลน้ำผึ้ง - 1-2 ช้อนชา (เพื่อลิ้มรส)
• เกลือ - 1 หยิก (เพื่อลิ้มรส)
• นม - 1 แก้ว
• เนย - 20 กรัม

คำแนะนำ

ไม่ทั้งหมดของเราแม้จะมีประโยชน์ของจานนี้เช่นข้าวโอ๊ต แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ปฏิบัติตามรูปร่างและสุขภาพของพวกเขาจะไม่ยอมแพ้ระเบียบนี้ ผมขอแนะนำสูตรข้าวโอ๊ตในไมโครเวฟอย่างรวดเร็ว วิธีการทำข้าวโอ๊ตเพื่อให้เป็นที่น่าสนใจและเป็นที่รักสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว - ขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น เพิ่มส่วนผสมที่คุณรักในครัวเรือนของคุณ - ตัดผลไม้ลูกเกดช็อคโกแลตแยม - และสูตรข้าวโอ๊ตคลาสสิกจะน่าสนใจเป็นพิเศษ! คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างหนึ่ง - ถ้าคุณกำลังทำโจ๊กไม่ได้มาจากข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตทันทีให้เทแป้งกับนมในตอนเย็น ในตอนเช้าพวกเขาบวมและเชื่อมอย่างรวดเร็ว ดังนั้นผมจึงบอกวิธีเตรียมข้าวโอ๊ตในเตาไมโครเวฟ: 1. เทข้าวโอ๊ตลงในจานไมโครเวฟ 2. เติมนมด้วย ปริมาณของนมในสูตรจะได้รับสำหรับโจ๊กความหนืดปานกลาง เพิ่มนมตามที่คุณชื่นชอบ 3. เมื่อใช้พลังงาน 700 วัตต์เราเตรียมโจ๊กไว้ 2-3 นาที 4. สำหรับโจ๊กร้อนเราใส่เนยและลูกเกด Bon appetit และมีสุขภาพดี!

เสิร์ฟ: 1