วิธีที่ง่ายที่สุดคือการมาถึงร้านเสริมสวย
ในการเริ่มต้นเราจะกู้คืนฟอร์มทางกายภาพ คำว่า "สุขภาพ" ถูกใช้ในทุกขั้นตอนและหมายถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่ "ดีต่อความเป็นอยู่ที่ดี" ดีสำหรับสุขภาพและอุปกรณ์สุขภาพ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่พวกเขาไม่ทำให้คุณเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งและผลที่ได้คือเห็นได้ชัด ตัวอย่างเช่นเครื่องจำลองลูกกลิ้งจะแบ่งชั้นไขมันออกด้วยกลไก พร้อมกับนี้เลือดเริ่มทำงานได้เร็วขึ้นผ่านทางเรือ, การดำเนินการออกไปสารที่เป็นอันตรายและการจัดหาออกซิเจนไปยังเซลล์ผิว แพลตฟอร์มการสั่นสะเทือนช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อและพวกเขาเองสะท้อนกลับเริ่มหดตัวและผ่อนคลาย ดังนั้นการฝึกอบรมและการปรับปรุงจุลภาคเลือด หรืออัศจรรย์อื่นของเทคโนโลยี - สมดุลแพลตฟอร์มซึ่งพัฒนาความยืดหยุ่นการประสานงานและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ คุณต้องเครียดกล้ามเนื้อทั้งหมดเพื่อให้ทุกกลุ่มของพวกเขาทำงานอย่างสม่ำเสมอ เป็นสิ่งที่น่าสนใจที่จะรวมแรงโหลดและผลกระทบของฮาร์ดแวร์ในเครื่องจำลองสุญญากาศ คาร์ดิโอแบบรูปไข่ (ไฮบริดของลู่วิ่งและจักรยาน) ถูกสร้างไว้ในแคปซูลสูญญากาศที่สร้างความกดอากาศต่ำในระหว่างการออกกำลังกาย ด้วยเหตุนี้จุลภาคของเลือดและน้ำเหลืองในชั้นลึกของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังจะรุนแรงขึ้น บวกผลประโยชน์แบบดั้งเดิมที่มีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
วิธีที่สองคือการได้รับความงามอยู่ในความสงบอย่างสมบูรณ์ เพื่อลดปริมาตรร่างกายและขับออกส่วนเกินจะช่วยให้การกดใช้ โดยปกติแล้วจะใช้กางเกงแบบพิเศษซึ่งมีอากาศจัด - อยู่ในขั้นตอนในสถานที่ต่างๆ ดังนั้นภายในครึ่งชั่วโมงอุปกรณ์นวดบริเวณที่มีปัญหากระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง เพื่อปรับการไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย - มันมีประโยชน์มาก แต่ก็ยังดีอยู่ดี ถ้าคุณต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเดียวกันคุณลงทะเบียนสำหรับการกระตุ้น myostimulation คุณนอนอยู่บนโซฟาของคุณ, อิเล็กโทรดจะแนบกับร่างกายผ่านที่มีการใช้พัลส์ AC มันบังคับให้กล้ามเนื้อหดตัวและร่างกายจะใช้พลังงาน มีวิธีอื่นที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นการเปลี่ยนจากอุปกรณ์ไปสู่ผลกระทบจากมือมนุษย์ LPG นี้เป็นเครื่องนวดสูญญากาศซึ่งดำเนินการโดยหัวฉีด "maniple" มีผลโดยตรงต่อเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังซึ่งเป็นกลไกที่เสีย ในเวลาเดียวกันธรรมชาติการไหลของน้ำเหลืองเพิ่มขึ้น - เขายังแสดงไขมันแยกและอื่น ๆ slags จากร่างกาย
มือที่สร้างความงาม
สำหรับฉันมันดีกว่ามือนวดต้นแบบฉันไม่รู้วิธี ฉันเพียงแค่ชอบความรู้สึกสัมผัสกับร่างกายและจังหวะต่างๆ และสิ่งที่มีความสุขในการสูดกลิ่นหอมที่มีเสน่ห์ของน้ำมันหอมระเหย ... โดยทั่วไปแม้กระทั่งการนวดป้องกันเซลลูไลท์สามารถเปลี่ยนเป็นความสุขแม้ว่าจะเจ็บปวดมาก อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะแยกย้ายกันสะสมในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจำเป็นต้องใช้แรงบางอย่าง แต่หลังจากการนวดแล้วคุณก็ไม่สามารถรู้ได้ว่าตูดของคุณหายไปอย่างช้าๆ แต่แน่นอน ในการแก้ไขปัญหานี้ช่างเสริมสวยทุกคนแนะนำให้ทำผ้าคลุมผม องค์ประกอบของพวกเขาและในตัวเองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และยังช่วยในการขจัดสารพิษ เมื่อใช้ร่วมกับการนวดผลกระทบนี้จะเพิ่มขึ้น ห่อที่แปลกที่สุดแม้ว่าวันนี้ช็อคโกแลตหรือน้ำผึ้งเช่นไม่มีใครรู้สึกประหลาดใจ แต่ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดตามที่ผู้เชี่ยวชาญในกรณีการป้องกันเซลลูไลท์เป็น thalassotherapy มันเกี่ยวข้องกับการห่อด้วยอาหารทะเลต่างๆเช่นสาหร่ายทะเลโคลนสารสกัดจากแพลงตอน สารเหล่านี้มีผลต่อเซลล์ไขมันกำจัดตะกรันและปรับปรุงสุขภาพชั้นลึกของผิว มีกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดที่จะเร่งและผิวจะเรียบขึ้นและอ่อนนุ่ม
ความร้อนที่เป็นประโยชน์
ทุกคนรู้คุณสมบัติในการรักษาของอ่างอาบน้ำ - โดยที่ไม่มีในโปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์! ซาวน่าอินฟาเรดถูกสร้างขึ้นบนหลักการอุ่นร่างกายด้วยความร้อนอินฟราเรดจากเครื่องทำความร้อนพิเศษ อุณหภูมิในอ่างอาบน้ำดังกล่าวมีเพียง 37-47 องศาและเหงื่อ - 2-3 เท่ามากกว่าปกติ รังสีความร้อนช่วยเพิ่มความแข็งแรงของระบบต่างๆของร่างกายและในการเผาผลาญไขมันยังไม่สามารถถูกแทนที่ได้ ความร้อนแทรกซึมลึกลงใต้ผิวหนังช่วยขจัดเซลล์เซลลูไลท์และขจัดสารพิษรวมทั้งเหงื่อ ในเซสชั่นหนึ่งเนื่องจากการทำงานหนัก 900 ถึง 2,400 แคลอรี่เผาไหม้ซึ่งยังเพิ่มผล "การสูญเสียน้ำหนัก" แฟนของวิธีธรรมชาติมากขึ้นจะขอบคุณถังซีดาร์ นี้เป็นห้องโดยสารขนาดเล็กที่มีที่นั่งด้านในซึ่งทำจากไม้ซีดาร์ไซบีเรีย มันอ้างว่ามีเพียงซีดาร์ยาวตับไปทำถังดังกล่าวซึ่งสะสมสารที่มีประโยชน์และส่งพวกเขาในช่วงเซสชั่น ที่นี่เกินไปหลักการของการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นซึ่งในร่างกายอย่างเข้มข้นจะกำจัดสารพิษทำงาน อุณหภูมิในถังซีดาร์มีเพียง 55-70 องศาความชื้น 30% และหัวอยู่นอกเสมอและไม่ร้อนมากเกินไปเช่นเดียวกับในห้องอาบน้ำ กฎหลักของเราเป็นระบบและครอบคลุม แต่ละขั้นตอนเป็นสิ่งที่ดีในทางของตัวเองและพวกเขาทำงานร่วมกันปาฏิหาริย์ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และกำหนดเวลาการเดินทาง นี้จะช่วยให้และวางแผนงบประมาณเพื่อให้การบุกเข้าไปในร้านเสริมสวยจะไม่พรากคนที่คุณรักของของขวัญสำหรับปีใหม่ และของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาแน่นอนคุณจะเป็น - เรียวและสวยงาม
ผิวส่องแสง
โดยวิธีการได้รับการดูแลเป็นอย่างดีผิวที่สวยงามเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่สำคัญของรูปลักษณ์เทศกาล สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้คุณสามารถไปที่ร้านทำผมสำหรับการปอกเปลือกหลายครั้งก่อนวันขึ้นปีใหม่ บ่อยครั้งที่ทำควบคู่ไปกับการนวดและการห่อตัว: การทำความสะอาดจะดำเนินการตั้งแต่ต้นเพื่อเปิดรูขุมขนและเตรียมผิวเพื่อรับแสงต่อไป หรือคุณสามารถใช้มันแยกต่างหากเพื่อให้ตัวเองนุ่มนวลและอ่อนโยน เมื่อทำความสะอาดผิวสุขภาพดีฟอกหนังจะดีกว่าถ้ามีความปรารถนาที่จะซื้อสีบรอนซ์แม้สำหรับชัยชนะ อาบแดด - เพื่อนของผู้หญิงทุกคนอย่างน้อยสำหรับช่วงเวลาของการเตรียมการสำหรับวันหยุด หลังจากที่ทุกลัทธิของร่างกายดำขำไม่ได้งานของตนและผู้หญิง 3-4 มักจะใช้เวลาช่วงระยะการเดินทางไปยังบูธที่รัก เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการวางแผนขั้นตอนเกี่ยวกับความงามในช่วงเวลาเดียวกัน - พวกเขาสามารถเข้ากันไม่ได้กับห้องอาบแดด แต่เมื่อกฎทั้งหมดมีการปฏิบัติตามครีมป้องกันที่ใช้และมีความคลั่งในตารางเวลาของการเข้าชมไม่ได้อาบแดดเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมทั้งสำหรับความงามและการได้รับ endorphins
เรียบเนียนและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
ถ้าเรากำลังพูดถึงผิวชุดปีใหม่อย่างแน่นอนหมายถึงความเรียบเนียน ที่นำไปสู่การ depilation รวมทั้งร้านเสริมสวย คุณสามารถทำแว็กซ์ตามปกติ (จากขี้ผึ้ง - ขี้ผึ้ง) วิธีนี้เหมาะสำหรับทุกประเภทของผิวและเส้นผมและช่วยให้ขาเรียบสำหรับ 3-4 สัปดาห์ แปลกใหม่และทันสมัยในขณะนี้ตัวเลือก - shugaring หรือกำจัดขนด้วยส่วนผสมของน้ำตาล เป็นเรื่องของความเป็นจริงมันเป็นคาราเมลปกติซึ่งยึดมั่นในผิวและสามารถลบแม้แต่ขนสั้น มีอะไรอีกบ้างที่เราวางแผนที่จะเปลี่ยนตัวเองให้เป็นเทพธิดา? แน่นอนเล็บที่สวยงามบนมือและเท้า พวกเขาจะหยุดมองหาเมื่อมือที่สง่างามใช้แก้วแชมเปญจากโต๊ะเทศกาล และเป็นเล็บเท้าคุณภาพที่จะเพิ่มความมั่นใจในระหว่างการเต้นรำทั้งหมดบนโต๊ะเดียวกัน แม้ว่าจะมีนิสัยของการแต่งเล็บแบบดั้งเดิมหรือแบบยุโรป (ไม่ผ่านการใช้แล้ว) ก่อนที่ปีใหม่จะคุ้มค่ากับการพยายามและฮาร์ดแวร์ มันเป็นอย่างไม่บาดแผลและไม่รวมการเข้าของแบคทีเรียใน microtrauma การทำเล็บมือและเล็บเท้าของฮาร์ดแวร์ช่วยให้คุณสามารถปรับระดับดาวเรืองก่อนที่จะทาวานิชและค่อยๆทาบริเวณผิวที่ติดกันทั้งหมด นอกจากนี้ยังทำได้เร็วกว่าปกติซึ่งช่วยให้คุณสามารถประหยัดเวลาอันมีค่าดังกล่าวได้ก่อนปีใหม่ นอกจากทำเล็บเท้าทำเล็บในร้านเสริมสวยแล้วบางครั้งยังมีบริการสปา ทำไมไม่ปรนเปรอแขนและขาของคุณ? ผลิตภัณฑ์สปาช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นและช่วยลดความเมื่อยล้าได้อย่างรวดเร็ว และ parafinotherapy เช่นช่วยในการเสริมสร้างเล็บป้องกันความเปราะบางของพวกเขา ตอนนี้เรารู้วิธีลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วภายในปีใหม่